Hardlopen

Woensdagavond,

Vanavond is het niet helemaal een gewone avond. Afgelopen week is Bregina, een van de dames van de woensdaggroep 40 jaar geworden. Een mijlpaal in ieders leven maar in het leven van vrouwen in het bijzonder. Vriendinnen van haar hadden een startnummer ontworpen met haar naam een foto en het getal 40 erop. Zij zouden er ook voor zorgen dat zij aan de late kant op de training zou zijn. Hadden wij mooi de gelegenheid om die nummers op te doen. Zelden iemand zo verrast zien kijken. Het was ook een leuk gezicht! Na uiteraard haar toegezongen te hebben zijn we ook maar aan de training begonnen. Vandaag op de planning een "rustweek". Er zou vanavond 6 x 400 gelopen worden. Zeer tegen de gewoonte in, een lange rust ook van 400 m. Je weet het eigenlijk al van te voren dat er dan geknald gaat worden. De afstand niet al te lang omvang niet te groot en de rusten niet te kort. Vragen om snelheidsproblemen. Ach… maakt voor een keer eens niet veel uit!

Donderdagmorgen,

De volgende lange duurloop. Omdat Maria, Alice en ik alledrie een marathon lopen op een verschillende datum zitten er in onze schema’s wat overlap in bij de lange duurlopen. Zo loopt Alice er 4 ik ga een week later en ik kom dus op 5 en Maria is het laatst aan de beurt in Etten-Leur dus die maakt er nog een paar meer. Niet erg.. zij loopt dat zo gemakkelijk weg. Ook Harrie pikken we onderweg weer op. Ron had ook te kennen gegeven mee te gaan die zou ook bij Harrie staan. Nu was ik in de veronderstelling dat hij daar met zijn auto naar toe zou gaan. Dit was dus niet en ook hij had al een half uur te lopen eer dat hij daar was. Net zo goed bij mij kunnen starten. Maar niettemin voor een groot gedeelte met 5 man gelopen. Zo zie je maar zo ben je alleen en zo met een mooi groepje. Ron kwam op plekken waar hij nog nooit geweest was.Terwijl de meest ver afgelegen plek amper 5 km van zijn huis is geweest. In ondergrond was het lekker afwisselend van asfalt tot super los zand tot heuveltjes tot met gras begroeide paadjes waar je vanmorgen nog aardige natte voeten van opliep. Harrie zal in totaal 1:20′ mee zijn geweest en Ron zeker 1 uur meer. Wij stonden na 3:00’05" weer voor mijn deur. Timing?…meer geluk dan wijsheid!! 30 km?… nou nee niet helemaal wel kort bij.
Nu morgen naar Brussel voor de Van Damme Memorial dan zaterdag met 80 Start to Runners beginnen en vervolgens zondag de TilburgTen Miles. Was het afgelopen weekend een loopweekend dan lijkt er dit toch ook wel op!