Archief voor 11/06/2009

Nathalzen!!

Geplaatst: 11/06/2009 in sport

Woensdagmiddag,

Content
Een heerlijk zonnetje hoog aan de bijna onbewolkte lucht richting Sita om de training te gaan verzorgen. Ik ben er wat vroeger dan ik gewend ben. Voor dat we beginnen eens even kijken naar een viaduct dat we vandaag willen gebruiken voor de training. Uitermate geschikt. Helling niet te steil en lang genoeg. heuveltraining vandaag. De eerste voor hun. Ben benieuwd hoe dat gaat bevallen. Dan begint het! De bewolking neemt rap toe en het wordt donkerder en dreigender. Nee… dat houden we niet droog. Als het maar niet onweert. Nee onweren niet maar bij het omhooglopen lijkt het wel omhoog zwemmen. Kanjers!!

Woensdagavond,

Regen
De avondwandelvierdaagse is aan de gang. Het startpunt bij ons stadion.Parkeerplaatsen allemaal bezet. Dus degene die met de auto komen en meestal net op het nippertje aanwezig zijn moeten nu een eind verder weg parkeren. Wie er geen rekening mee gehouden heeft komt te laat.
Ook lopen er veel ouders met hun kinderen mee. Gevolg? De groep wat kleiner dan dat we gewend zijn. In aanvang valt het mee. Ja… het druppelt een beetje maar bij de kern van de training 2 x 2800 m waarvan de even rondjes op tempo worden gelopen en de oneven in een duurloop 1- 2 tempo. Dan gaan de hemelsluizen echt open. Ja… nat. Maar niet verder dan tot aan je vel. Bikkels!

Donderdagmorgen,

Compleet
Om 6.00 u. hoor ik het al. Het klettert tegen het slaapkamerraam. Duurloop van 2 uur op de lijst. Nou ja we zien tegen 9 uur wel. In dezelfde samenstelling van vorige week gaan we op pad. Binnen een half uur bij Harrie die ook nu instroomt. Vanaf zijn woonadres lopen we de route tegengesteld aan wat wij gewend zijn. Raar dat een route dan zo anders aanvoelt. Enne…nat geworden? Het zal ondertussen, aan mijn kleding te voelen, wel hebben geregend maar niet hinderlijk denk ik. Op mijn Casiootje in 2:02′ thuis op het klokje van Ron 1:59′ 59" maar die gaat dan ook stilstaan als wij dat ook doen. En je moet wel eens stoppen bij wat poortjes die  we doormoeten. Wat hij wel aangeeft is dat we bijna 20 km liepen.  Snel iets droogs aan en dan is er koffie en peperkoek. Is de combinatie van die twee "kletskoek"? Je zou het denken.