Archief voor 21/11/2009

Tekort!!

Geplaatst: 21/11/2009 in sport

Zaterdag,

Fmr20rood_2008
Gezien het aantal, maar vooral ook de lengte van de reacties op mijn vorig blogje is het onderwerp kennelijk wel actueel en leeft het. Natuurlijk is mijn vraag "Hoe lang loop je al" niet het enige criterium of ik wil meewerken of niet. Bij de meesten best een heel gesprek alvorens we samen beslissen: "daar gaan we voor"!!

Dan vanmorgen echt de laatste training voor het beslismoment van de starters of blijven of dat onze wegen scheiden. Maar eerst de training. Muisjes
Al even voordat de training begint komt een van de dames bij me met een glunderend gezicht met de mededeling dat ze zwanger is. Uiteraard is de felicitatie er. Dan vraag ik meestal of ik het in de groep vertellen mag. Na het inlopen verzamelen we allemaal even om wat mededelingen te doen. Ook is dit het geschikte moment om te vertellen dat we met meer op de baan staan dan zichtbaar is. Wat is de bewuste dame trots.
Er_word_gewerkt
Dan kan er gewerkt worden. De groep opsplitsen in drie stukken. Nog iedere trainer bijna 30 mensen.
Het programma vandaag niet erg groot van omvang. 3 series van 3*300. Een dribbelpauze van 100 m en tussen de serie 500 m. Er zit nog één maartje aan. Probeer om in een serie de 300-tje met een oplopend tempo van 3"te lopen. Dat valt tegen. Je ziet bij bijna iedereen dat de eerste nog wel op tempo is de volgende is het verschil vaak geen 3 maar 6". En de derde is vaak nauwelijks sneller dan de middelste.
Bij het uitlopen raak ik in gesprek met een loper van de vorige lichting en we kregen het over foto’s maken van de groep zo eens op zaterdag. Vandaag was het er eigenlijk een schitterende dag voor. Hij zei me dat hij dat wel eens wilde doen. Hij deed wel wat met foto’s vertelde hij me. Ik kreeg straks de link van zijn website.
Toen kwam het moment van het uitdelen van de inschrijfformulieren. Moest op het laatst nog kopietjes bijmaken. Daar had ik niet op gerekend.