Archief voor 05/12/2010

Het kan vriezen en dooien!

Geplaatst: 05/12/2010 in sport

Zaterdagmorgen,

Zonnetje komt op Verdorie wat is het koud als ik naar de baan fiets. Het is nog niet zo lang licht. Er staat een frisse oostenwind. Een frisse wind? Zeg maar hartstikke kouwe wind. In ieder geval is het zo koud dat het kleine fiestpoortje maar half open kan. Het tegelpad zo opgevroren dat het aanloopt. Karweitje voor de komende tijd. De baan ligt helemaal onder de sneeuw dus een alternatief bedenken. Skòn De wegen in het park redelijk schoon.
Met de andere trainers even doorgesproken wat we gaan doen vandaag. Over één ding zijn we het snel eens. Niet veel stil staan.
Uiteindelijk hebben we 6*600 m gelopen op de geasfalteerde weg steeds op en neer gelopen. Mooi gezicht lopers die elkaar steeds tegenkomen.
Nee…geen slechte trainingsochtend.

Zondagmorgen,

Stampen Wat een verschil met gisterenmorgen. Viel er gisterenavond nog een hoop sneeuw is de temperatuur vannacht omhoog gegaan en is de sneeuw overgegaan in regen. Nee… koud is het niet maar het zal wel een zooitje zijn in het bos. Mijn training die op het programma stond gaat op de helling of beter gezegd niet op een helling want daar kom je zonder spikes met deze klerezooi niet tegenop. Tjé…wat heb ik toch de pest aan deze zooi. Maar goed het beste er maar van zien te maken. Hier valt het mee. Een duurloop van een dik uur dan maar op de harde weg. Tja… of het daar veel beter is dat weet ik ook niet. Na een kwartier heeft iederen al zeiknatte voeten kan ik ook weer van de harde weg af gewoon het bos weer in. Of je nou door de kat of door de hond gebeten wordt zal iedereen worst wezen. Nee niet er door heen Met nog een kilometertje te gaan grijpt Marcel ineens naar zijn kuit en kan geen stap meer verzetten. Een zweepslag naar alle waarschijnlijkheid. Een man blijft bij hem achter en wij lopen door en gaan hem met de auto zo meteen ophalen. Zou dat dan komen omdat je toch wat anders gaat lopen op een ondergrond die wat nat en soms wat glad is? Wat me dan wel weer goed doet is dat de opkomst toch nog redelijk te noemen is. Bij het theedrinken blijft er niemand lang hangen. Je krijgt me toch een paar kouwe voeten.