Archief voor 04/04/2011

Ze komen er weer aan!

Geplaatst: 04/04/2011 in sport
Tags:, ,

Maandag,

moeizaam!

Ze komen er weer aan de voorjaarsmarathons. De komende zondag is Rotterdam en Parijs. Een weekje later Londen en Antwerpen en nog een weekje later Utrecht.
Voor iedere deelnemer hebben ze tenminste één ding gemeen, de kilometers zijn gemaakt en de trainingen nagenoeg ten einde. Iedereen heeft zich terdege voorbereid, vaak 3 maanden lang of nog meer. Lange duurlopen, lange intervallen, korte snellere duurloopje of hoe die dingen ook allemaal mochten heten.

niks geen lucht!

Maar dan…dan begint het. De periode van bijna niks doen in de weken voorafgaand aan het evenement. Voel ik hier niet iets? Mijn knie is die wel in orde. Gek toch de hele trainingsperiode niks geen last gehad van mijn rug en nu… Snotver..wordt ik ook nog verkouden.  Droom er zelfs ’s nachts van. Sta ik aan de start heb ik mijn schoenen niet aan. Mijn chip? Waar heb ik dat ding ergens. Stress, spanning. Het wordt niks. Helemaal niks is dat deze periode van “taperen”. En dan te bedenken dat sommigen er een periode van 3 weken op na houden. 2 weken is al erg genoeg. Ik kan me nog voor de geest halen dat ik anderhalve week voor de start nog 3 uur liep. Misschien trainingstechnisch niet zo heel erg goed maar wel voor mijn hoofd destijds. Nu heb ik er geen last van, simpel omdat ik geen voorjaarsmarathon loop. Maar ik weet zeker zoals ik dat hier omschrijf bij heel veel marathonlopers het zo gebeurt. Je hoeft er niet om te treuren het komt op D-day allemaal in orde. Het startschot is het beste medicijn!

Vanavond tijdens ons duurloopje is er niemand bij die binnenkort voor een marathon gaat. In het najaar pas weer. Een rondje van een km of 11 tegen een tempo van 6’/km op het programma. Heerlijk het bos in. Voorlopig even niet in het donker langs de harde weg liggen te vallen. Dit is 10 keer beter.