Archief voor 09/04/2011

Drankje? Ja…maar welk?

Geplaatst: 09/04/2011 in sport
Tags:

Zaterdagmorgen,

Drinken? Ja maar welk drankje?

Nou denk ik dat ze het er om doen. Er steeds voor zorgen dat beginnende lopers iedere keer prima weer hebben. Ongelooflijk hoe die tot nu toe in de watten zijn gelegd. Ja… ook een beetje door ons maar vooral door de weersomstandigheden. Voor de 5de zaterdag op een rij al weer een prachtige zonnige dag. Ons programma schrijft nu eenmaal voor om even binnen te beginnen maar eigenlijk zou je het liefst meteen naar buiten gaan.
Voor de tweede keer is nu de sportdiëtiste aan de beurt om haar verhaal te vertellen over drinken tijdens het sporten. Een verhaal over osmolaliteit, isotoon, hypotoon en hypertoon. Moeilijk? Nee….niet als zij dat uitlegt dan is het meteen zo helder als water. En nu snel naar buiten want het mooie weer lonkt. Weer net iets meer doen dan vorige week. Vandaag al toe aan 3*800 m. Nog een weekje en dan gaan ze voor hun 3 km. Ze zullen zichzelf verbaasd doen staan.  Zaterdag hoor ik wel weer, “ik wist niet dat ik dit in me had”.