Archief voor 20/09/2011

Rustig voortdoen!

Geplaatst: 20/09/2011 in sport
Tags:,

Maandagavond,

onderweg zie je de zon ondergaan

Het groepje waar mee ik op maandagavond een duurloop maak daarvan is, op een uitzondering na, bijna iedereen in voorbereiding voor de halve marathon van Eindhoven. Het groepje is nagenoeg constant van samenstelling en bijna altijd even groot. Vanavond is er een andere jongedame bij die vroeg of ze met ons mee mocht maar was er niet helemaal van overtuigd of ze ons tempo wel zou kunnen volgen.
Ik stelde haar gerust en ik zei haar om zeker de eerste 5 km van het rondje rustig aan te doen. Van haar weet ik dat ze pas goed op gang komt na een km of 5.  Een dieseltje.
Op weg voor het rondje dat we vanavond voor de 3de keer achtereen zouden lopen biedt achterin nog de mogelijkheid om eventueel een stukje af te snijden zodat de route  een paar km korter wordt. Even wat voorzichtigheid inbouwen voor het geval dat.
Maar al ruim voor het punt om de verkorting te kunnen nemen had ik al wel in de gaten dat had de jongedame vanavond absoluut niet nodig.
Na 2:05′ ons rondje van 20 km vol en haar vertrouwen met sprongen vooruit gegaan. Die gaat Eindhoven wel redden. Haar eerste halve marathon!

Advertenties