Zondag,
Mooi plek om te lopen
Het zal een half jaartje geleden zijn dat ik de vraag van Inge kreeg om een schema te te schrijven voor haar eerste marathon. Bij de gevraagde informatie liet ze me weten dat ze graag haar eerste liep op Terschelling. Ai…voor een eerste marathon is dat niet de eerste de beste. Maar goed we zijn samen aan het werk gegaan en vandaag was het dan zo ver. Door de prijs die ons team gewonnen heeft ben ik eigenlijk min of meer toevallig ook op het eiland.
Zo kort op de kustmarathon moet ik het gewoon wat rustiger aan doen en heb Inge beloofd met haar mee te lopen. En vandaag was het dan zover!
Erg leuk shirt
Ja…spannend dat wel. Niet alleen voor Inge trouwens. De start dan! Oei…wat loopt het gemakkelijk. De rem erop. De eerste 5 km net iets onder 6’/km doorkomst in 29’09”. Er komt een jongedame met haar vriend bij ons lopen en de vriend loopt wat te dollen met het publiek. Brengt wel een stuk ontspanning. Doorkomst op de volgende 5 km in 28’55”. Inge blijft goed uit de wind lopen. Hoor aan haar ademhaling dat het niet sneller mag. Doorkomst op 15 km 28’35”. Zie je wel iets te voortvarend.
Op naar 20 km bijna het meest verre punt op het eiland. Het wordt hier echt bizar mooi met de paden door de duinen. Inge haar maag begint wat raar te doen. Even wat afleiding nodig. We sluiten aan bij een groepje en klets wat met het duo. Dat hadden we even nodig. Deze 5 km ging in 29’45”. Ontspannen de volgende 5 km door zien te komen. Blijven kletsen. Haar gedachten proberen te verzetten. Doorkomst op 25 km in 28’54”.
hier loopt het wat zwaarder!
Het parcours draait hier wat korter naar de Noordzee kust het loopt wat op en af. Hoor ook aan haar ademhaling dat het niet sneller moet. Raar…als je haaswerk doet en iemand loopt achter je ben je echt constant bezig waar is ze ergens. Meer dan een meter tussenruimte kun je niet hebben. Na 30 km gaan we wat mensen voorbijlopen. Om in termen van Ilonka te blijven “hatseflats” al weer 2 voorbij. De strandopgang dan. De bult op dat gaat prima maar naar beneden. Hier even de wandelpas anders schiet de kramp in haar bovenbenen. Goed besluit. Eenmaal onder weer in gang. Deze 5 km doen we samen in 30’28”. Op het strand passeren we het 35 km punt. Het strand loopt eigenlijk wel goed maar ik kan me ook voortellen dat het voor Inge wat anders voelt nu. De strandopgang is zwaar maar wel blijven lopen daarvoor krijgen we wel de complimenten van het publiek. Kennelijk is dus dit stukje een wandeltraject. Het gaat bij Inge wel een stukje moeizamer nu. 32’34”. Niet meer verder terugvallen is de boodschap. Hoe krijg ik de ontspanning er weer in.
Nog een stukje!
Gelukkig een jongedame op een 10-tal meters voor ons en ik roep tegen Inge dat we die wel eens even voorbij gaan lopen. De dame kijkt om en dat was net mijn bedoeling even wat kletsen de gedachte bij Inge wat afleiden. Dan het bord 40 km in het zicht. Nog minder dan een testloopje van start to runners. Ik hoor haar denken: “je lult maar wat ik ben het die het zwaar heeft”. Zeker weten dit geeft ze niet meer af en zeker nu lijkt het alsof ze een paar nieuwe benen heeft gevonden. Het loopt weer. Laatste km loopt met wat bochten door West en dan draaien we de rode loper op. Finish in zicht. Nee… een eindsprint mag je het niet noemen maar langzaam gaat het ook niet. Geloof me wat staan er een paar trotse mens aan de eindstreep. Een eindtijd van 4:12’54”!! Een dikke felicitatie is op zijn plaats! Een eerste marathon en dan deze te kiezen en deze tijd lopen!!
Hardlopen 