Archief voor februari, 2012

Traditie inmiddels?

Geplaatst: 27/02/2012 in sport
Tags:, , ,

Zondag,

nog even poseren!

Het begint nu al bijna traditie te worden om op de laatste zondag van februari een rustige marathonvoorbereidingsloop te organiseren in de omgeving van Uden. We noemen die een webloggersloop. Maar inmiddels doen er lopers mee van onze club en twitteraars. Dus wat heet?

Goed nu ook deze keer op 26 februari een loop opgesplitst in 2 delen. De mogelijkheid om per deel in of uit te stappen. de praktijk wijst uit dat bijna iedereen voor de volle afstand gaat.

De lopers worden bij onze club rond 11.00 u verwacht. Wij zorgen dat er koffie is met iets lekkers erbij. Da’s wel lekker na een tijdje in de auto zitten. Ook even de mogelijkheid om bij te kletsen of kennis te maken met collega’s die je niet kent. Je moet er tenslotte zo meteen mee op stap. Tegen 11.30 u. leg ik even uit wat de bedoeling is van vandaag en vraag iedereen zich in hun looptenue te hijsen. En hier begint het eeuwige dilemma. Wat doe ik aan? Kort of lang? Je ziet sommigen met een korte broek boven komen en even later hebben zo toch weer een lang broek aan. Leuk is dat.

inmiddels al meer begroeid!

Dan de start tegen de klok van 12.00 u. Mijn klokje loopt al als er nog satellieten gevangen moeten worden. Op weg dan. Het eerste deel van de route loopt over verharde wegen om het dorp uit te komen. Jammer eigenlijk maar dat kan nou eenmaal niet anders als je bij het clubhuis wilt starten. Als we onder de A50 door zijn dan gaan we echt de natuur in. Eerst nog een verhard fietspad langs de Leijgraaf met zijn afgegraven taluds. Inmiddels aardig begroeid. Via een bruggetje draaien we een gebied in waar de Peelrandbreuk zich geweldig mooi laat zien. Zo maar heel scherp een hoogte verschil van 2 meter in het landschap. Het lage gedeelte droog en het hoge deel nat. Rechts van ons zien we ook het Annabos, een moeras.

Tot nu toe was alles goed te belopen.Van verharde paden tot karrenspoor. Vanaf 6 km wordt het anders en draaien we bij Poeskespad Bedaf op. Da’s andere koek. Mul zand en heuveltjes. Het toeval wil dat er vanavond het folkloristische “Vlooienstoken” plaatsvindt. Aan het einde van dit stuk van de route heb ik wel eens het zand uit mijn schoenen moeten doen. Nu is dat niet nodig.

de meuwel

Het volgende deel is de verbinding naar een vijver de Meuwel. Hier is alle rijke grond afgeschraapt en men laat de boel de boel. Je ziet aan de begroeiing dat dit stuk een groot deel van het jaar behoorlijk nat is. Na wat landweggetjes staan we ineens voor de vijver. Je verwacht dit niet. Het pad er om heen is nog wel enigszins glibberig maar goed te doen. Het volgende heuvelruggetje dient zich aan. Een pad over de top dat van seizoen tot seizoen veranderd. Een boom waait om en er ontstaat een pad omheen. Alleen in de lengte veranderd die niet. Op dit ruggetje heeft ieder even de vrije hand in welk tempo er gelopen wordt. Aan het einde, bij een ezelsweitje, daar wachten we weer op elkaar.

Via een wildviaduct steken we de A50 over een paar 100 m. verderop onze rustpost. Heerlijk warme thee en van alles wat te eten. Eierkoeken, stroopwafels, gels  en bananen. Vandaag stappen hier 2 mensen uit en 1 man komt erbij. Na een 10-15 tal minuten weer op stap voor het iets kortere tweede deel.

Nog geen km verder weer een pittig heuvelruggetje. Niet dat de klimmetjes zo lang en zo zwaar zijn maar het blijft op en neer golven. Rechts van ons een schitterend heidegebied. Van het ruggetje af lopen we een eind verder de Maashorst op en het begrazingsgebied in. Eigenlijk lopen we meteen al tegen een paar paarden op die daar in het gebied loslopen. Een einde verder een aantal schapen en ook de Schotse Hooglanders zien we. Overigens zijn ze wat verder weg.
Via een hekje het begrazingsgebied weer uit langs een vijvertje een over een gedeelte van het Slingerpad zijn we bij Naat Piek.
Altijd leuk die “kinderkoppen “. Ik zeg om te zien maar om op te lopen is een ander verhaal. Op 26 km beweegt het een en ander wat minder soepel meer.
Een stukje van de route gaan we nu improviseren. Niet meteen de geluidswal op maar langs Ron zijn huis en dan pas de wal op. Hier kwamen Esther en Kitty het vorig jaar weer aansluiten. Koud en nat toen.

nog een paar kilometer!

In de verte zie ik de molen al. Dat is aan de rand van het dorp. In het stukje natuurcompensatie nemen we nog maar een bultje mee. Niet zo hoog eigenlijk maar wel venijnig. Nu nog door het centrum en dan zijn we thuis. Maar eerst moeten er nog een paar jonge honden onze mooi blauwe baan uitproberen. Sommigen liepen nog nooit op een baan anderen nog nooit zo snel. Uiteindelijk een afstand van 31 km.

Ik had afgesproken zo rond half vier terug te zijn en 3 min. voor de tijd ging ik naar binnen. Niet veel mis gegokt. Drinken, douchen, eten en bijkletsen.
We liepen het rondje met een 20-tal mensen. Er kunnen er volgend jaar nog wel een paar mensen meer mee. Er is plaats zat. Maurice was vandaag de fotograaf van dienst.
Heel bijzondere dag was het weer.

Advertenties

Route controle?

Geplaatst: 23/02/2012 in sport
Tags:,

Woensdagavond,

net droog genoeg!

Altijd raar als de jeugd schoolvakantie heeft is er geen training voor hun. Als ik dan bij de baan kom is de poort op slot er branden geen lampen. Terwijl er anders volop leven in de brouwerij is. Nu op de dag na carnaval is het stil. Nou ja stil….even dan. Met mijn collega Rudolf zetten  we de materialen die we nodig hebben alvast klaar zodat we zo meteen de tijd hebben om de lopers/loopsters die binnen komen druppelen wat bij te kletsen. Ik weet zeker dat er bij zijn die hier wat te vroeger om komen om zo maar wat te kunnen kletsen.

Het was een guur winderig trainingsavondje met tot overmaat van ramp bij het naar huis fietsen een regenbui op mijn donder. Ik vond dat ik dat niet verdiend had. Maar wel gekregen.

Donderdagmorgen,

doorgang zonder natte voeten!

Minder guur maar wel miezerig. Met mijn loopmaatje Harrie afgesproken om een stukje van de route voor zondag te controleren omdat het zomaar zou kunnen dat een stuk gewoon te nat is om te lopen. Als het nat is dan ga je ook echt tot boven je enkels door het water. En dat wil ik de groep zondag niet aandoen. Het te controleren stuk lag zo ver weg dat we met onze beoogde looptijd het maar net konden halen. En wat doe je dan? Juist….dan voer je gewoon de snelheid wat op. Meer dan 30″/km sneller dan dat we gewend zijn. Op asfalt valt dat nog wel mee. Maar we liepen daar niet op.
De route behoeft niet te worden aangepast net droog genoeg. Met 1:07′ weer thuis. Even later ook aan de koffie.

Zin in!

Geplaatst: 21/02/2012 in sport
Tags:,

Dinsdag,

Mijn huis is te klein!

Nog een paar dagen en dan is het weer zover. Wat een paar jaar geleden begon met de vraag van een paar dames die de marathon van Rotterdam gingen doen om gezamenlijk eens ergens een lange duurtraining te doen gaat zondag de 4de weblogloop in Uden weer van start.
De eerste 2 keer was de start gewoon bij mij vanuit huis. Met de grootte van de toenmalige groep was dat nog te doen maar vorig jaar met onze jubileumuitgave ging dat niet meer.

Ook dit jaar is de start vanaf onze atletiekbaan. De aanloop om dan naar het natuurgebied te lopen is dan wat langer. Nou ja…een aanloopje van 3-4 km is op 30 km eigenlijk maar een stukje. In ieder geval ruimte, douches en kleedkamers genoeg.

Genieters

De route die we dit jaar lopen is nagenoeg gelijk aan die van vorig jaar. Er zit een stukje asfalt minder in. Ik vind de route een mooie afspiegeling van het gebied waarin wij met onze lange duurlopen mogen rondstruinen. Ik loop er nu al zoveel jaren rond en toch kom ik nog steeds paadjes tegen die ik niet ken.

Zondag gaan we op stap met een groep van 20 lopers/loopsters. Als het weer wat beter meewerkt als het afgelopen jaar gaan we er een mooie hardloopdag van maken. Ik denk dat dit soort loopjes in de toekomst het goed gaan doen. Ongedwongen, mooie routes en spotgoedkoop. Loopjes waarbij het genieten voorop staat.

Ik heb er zin in!!