Archief voor augustus, 2012

Special?

Geplaatst: 30/08/2012 in sport
Tags:, ,

Donderdagmorgen,

Niet het lastigste parcours?

Nu de najaarsmarathons weer naderen worden ook de duurlopen op donderdagochtend wat langer. Voor Harrie en mij stond er 25 km op de lijst. Nu wil het geval dat er een flinke groep van onze club traint voor de marathon van Berlijn, een week eerder dan de Zeeuwse kustmarathon, zij lopen hun lange duurloop op zaterdag en je snapt het al soms zijn er andere verplichtingen. Alternatief was om met ons mee te lopen. Ja….maar… wij lopen altijd op de harde weg en ook nog iets langzame. Past dat dan wel?
Natuurlijk past dat. Geen excuus zoeken. Dan lopen wij iets trager en zoeken niet ons allermoeilijkste parcours. Het werd uiteindelijk een heerlijk loopje en het deed ons deugd dat de gasten ervan genoten. Die gaan in Berlijn gewoon goed lopen.
Zouden ze nog eens vaker meegaan?

Dinsdag,

Gisteren was het precies 50 jaar geleden dat ik als jong broekkie bij mijn baas binnenstapte, deels om te werken en voor een deel nog naar school. Uiteindelijk bleef ik er hangen tot oktober 2004. Iets meer dan 42 jaar was ik er. Goeie tijd gehad daar. Neemt niet weg dat toen ik in 2004 de gelegenheid kreeg om op te stappen niet zo heel lang heb getwijfeld of ik dat wel doen moest. De ontslagregeling waar ik gebruik van kon maken was niet zo slecht. Spijt van gehad? Nee…geen seconde.

De M van Maashorst. Vandaag het meest verre punt

Gisteren stond er ook een duurloop van bijna 2 uur(1:50′)  op het schema. En met een groep van 20 man/vrouw op weg voor een toer door de Maashorst. Op de landweggetjes waar we breed konden lopen met 3-4 naast elkaar en lekker bij kletsen. Op de smalle paadjes in ganzenpas achter elkaar in een lang lint. Dan is het kletsen beduidend minder. Moet je met de groep over een smal pad dwars door een kudde Schotse Hooglanders wordt het wat lastiger voor een aantal. Die willen niet gezien worden door de beesten en lopen het liefst rondom beschut door anderen. Dan dus door het hoge gras.

Na een uurtje zijn we op het meest verre punt vanaf de start en moet de kop richting huis. Voortdurend moet ik even mijn klok raadplegen welke route ik nemen zal om op tijd terug te zijn. Het laatste deel wil ik eigenlijk op een verhard pad lopen want het gaat nu snel donkerder worden. ik druk mijn klok af op 1:49’49”. Volgende week kan 2 uur nog net maar dan is het ook echt pikkedonker.

Zondag,

weer mooi gepoetst!

Het komt niet zo vaak voor dat ik een week niks post hier op mijn blog. En zeg niet dat er afgelopen week niks gebeurd is waar ik over had kunnen schrijven. Ik had het kunnen hebben over de ontzettend warme bostraining van afgelopen zondag of over de duurloop op maandag met een zonsondergang die zo mooi was. Of over de bijzondere baantraining van afgelopen woensdag en dan lag de bijzonderheid meer in de gesprekken vooraf en naderhand. Of over de opgesplitste duurloop van 25 km van afgelopen donderdag. Of over het schrobwerk van de baan die nu weer mooi schoon erbij ligt. Of over ons bezoek van vrijdag aan De Efteling. Waarbij een aantal jongere bezoekers zich verbaasde over het feit dat 4 AOW-ers zich waagden aan nagenoeg alle attracties. Zeg dus niet dat er niks te schrijven viel. Maar laat ik vandaag maar eens verslagje maken van een halve marathon die ik gisteren nog eens liep. Dat was al weer een tijdje geleden.

Een plaatje van deze loop in 2006.

De halve marathon die ik liep is een wedstrijdje georganiseerd door de lopersgroep Wijbosch. Een lopersgroep waarvan een deel vroeger ooit eens liep bij onze club. Nu een bloeiende zelfstandige groep die deze mooie halve marathon onder haar beheer heeft. Een halve marathon die alle plaatsen, die tot de gemeente Bernheze behoren, even aandoet. Dat betekent verzamelen bij het eindpunt en met bussen naar Heesch gebracht worden voor de start.
Ik stond aan start met toch wel een heleboel clubgenoten dat deed me goed. Wat zou ik doen? Een pittige training er van maken of toch een wedstrijdje. Lastige vraag altijd. Ik nam me voor om rustig te beginnen en eens zien of het vandaag met een oplopend tempo zou kunnen. De start dan. Eerste km. op 5’13”. Tja…mooi gedacht rustig beginnen en een oplopend tempo. Zeker ook met mijn vriend “de wind” recht van voren. Dat zal nog niet zo meevallen.
Zijn we bijna 3 km onderweg hoor ik achter me zeggen: ” met dit tempo is een finish onder 1:45′ mogelijk”. Kijk eens om zeg: “je rijk rekenen moet je doen in de laatste 3 km niet op de eerste drie”. Kom op de eerste 5 km door in 25’28”. Bij de iets verder liggende drinkpost even goed drinken en op naar 10 km. Loop nu in deze fase al van groepje naar groepje. Ook rijk rekenaars denk ik. Mijn vriend de wind is vandaag niet voor mij. Doorkomst op 10 km. 25’01”. Mooi da’s iets oplopend. Wel leuk om door de diverse dorpjes te lopen. Op verschillende plekken feestjes langs het parcours. Op een rustiger gedeelte staan een paar dames en ik hoor ze tegen elkaar zeggen: “nou da’s ook de jongste niet meer”  Waarschijnlijk niet voor mijn oren bestemd maar ik hoor het wel. Ik vroeg me af of ze dat uit bewondering zeiden of dat ze bedoelde “ouwe zak” Ik dacht het mijne er van. Ondertussen al weer een aardig op weg naar het 15 km punt. Sjan en Jeroen zie ik regelmatig op diverse plekken langs het parcours.  Da’s wel leuk. Passage op 15 km 24’35”. Aan de opdracht nog steeds voldaan. Nu komen we echt op een heel winderig gedeelte. Passeer een clubgenoot die even bij me aansluit, juist… maar even. Zich waarschijnlijk ook rijk gerekend.
Voor me het volgende groepje. Er op en er over. Je voelt een beetje de jaloerse blikken. Getver… klinkers erg bolle weg. Loopt niet zo best. Zie nog net op tijd het bordje van 20 km er staat aardig wat publiek bij dat punt. Doorkomst in 24’27”.  Toch nog weer iets sneller. In de laatste 1100 m staat Jeroen nog een keer en hij ziet het en ik weet het. Het beste is er nu wel van af . Het laatste stuk nog 5’13”.
Precies aan de opdracht voldaan progressief lopen.
Met mijn eindtijd van 1:44’44” ben ik in ieder geval dik tevreden. En nu kan ik me wel rijk gaan rekenen voor de Zeeuwse Kustmarathon maar dat doe ik voorlopig nog maar eens niet. Dat zien we na 6 oktober wel.