Hardlopen

Maandag,

startschot en weg!

Gisteren met onze cross waren er verschillende deelneemsters uit een trainingsgroep waarvan de trainer om gezondheidsredenen helaas is moeten stoppen. Hij deed dat 23 jaar en is uiteraard daarvoor in de bloemetjes gezet. Logisch toch? Nou had deze trainer als enige van De Keien Atletiek het privilege om de groep, ook al was er eigen cross of wedstrijd, zijn groep een training aan te bieden. Derhalve deed er uit die groep nagenoeg niemand mee aan de wedstrijd. Voorlopig heb ik de training van deze groep even ter hand genomen en zoals altijd nieuwe bazen nieuwe wetten. Ook voor deze groep is er op eigen wedstrijd dagen geen trainingsaanbod. Het deed me uiteraard deugd dat ik gisteren er verschillende aan de start zag verschijnen. En terugkijkend op een aantal foto’s hadden ze er kennelijk ook nog plezier in ook.

Aan het einde van de avond kwam er op twitter een tweet voorbij: “waarom zie ik amper dames van boven de 60 hardlopen?” Het zette me even aan het denken en bedacht me dat in de groep waar ik het zojuist over had er wel zeker 10 dames meetrainen van boven de 60 waarvan ook een paar die de AOW-leeftijd al ruim gepasseerd zijn. En ik denk niet dat wij bij onze club daar een uitzondering in zijn. Dus zonder verdere wetenschappelijke onderbouwing durf ik gerust te zeggen:  “ze zijn er wel”.

Nu zal het wel zo zijn dat deze dames in het algemeen niet meer in hun eentje hun duurloopjes gaan maken en vaker bij een club of met een groepje hun trainingen doen. En als er een groepje dames loopt dan zie je het er nog niet vanaf dat er al wat ouderen bij zijn want hardlopen houd  je nu eenmaal jong.