Archief voor augustus, 2013

Loopmaatjes!

Geplaatst: 18/08/2013 in sport
Tags:, , ,

Zondagmiddag,

Soms moet je wat geluk hebben.

Soms moet je wat geluk hebben.

In de tijd dat nu hardloop bijna 30 jaar en ruim 25 jaar lidmaatschap bij onze club heb je een aardig assortiment aan hardlopers voorbij zien komen. Lopers/loopsters van allerlei pluimage. Sporters die er alles aan moeten doen om zich enige snelheid eigen te maken. Maar ook die er amper iets voor hoeven te doen of te laten om een behoorlijk niveau te kunnen lopen. Wat vind ik dan een “behoorlijk niveau?”. Als een recreantloper sneller kan lopen dan 15 km/u vind ik dat een behoorlijk niveau.  Zeker als die lopers dan ook nog loopsters zijn.

Een van de eerste mannen waarmee ik onze schema’s op de baan liep was Piet. Zijn lopen was precies als zijn hele leven. Druk, snel en haastig. Hoe hij het voor elkaar kreeg om nog tijd te vinden om te trainen bij ons is me tot nu toe nog steeds een raadsel. En later werd het zeker niet minder toen hij zich ook nog ging toeleggen om triatlons te gaan doen. Ik geloof niet ooit met een sterker iemand van doen gehad te hebben. Hij kende echt maar 1 stand van het gaspedaal. Altijd plankgas maar dan ook in alles.

Met een levenswijze op die manier dan loop je wel eens een risico. Eens was hij bezig met een trekker en freesmachine op zijn land. Op een bepaald moment sloeg de machine vast. Een teveel aan graszoden tussen de machine. Met zijn rubber laarzen aan stampte hij de vastzittend zoden los. Plotseling ging alles los en de machine begint weer te draaien en pakt zijn laars. Wonder boven wonder kreeg hij op tijd zijn voet en been eruit. De laars kwam, volledig aan flarden, aan de andere kant uit de machine. Ruim een week nadien liep hij de marathon van New York.

Later werd hij ziek en via een aantal operaties heeft hij nog nog maar een halve long. Lopen dat lukt hem bijna niet meer maar fietsen en zwemmen gaat nog redelijk. Soms doet hij nog wel eens een paar rondjes met de cross mee samen met een van zijn kleinzonen. Je ziet hem er van genieten. Maar ook nu nog te weinig tijd om wat langer bij te kletsen.

Donderdagmiddag,

Strandopgangwaardig.

Strandopgangwaardig.

Dat we op donderdagmorgen in het donker moeten lopen dat is niet zo snel aan de orde maar bij ons duurwerk op maandagavond is dat wat anders. Als we om 19.00 u. dan starten in het bos en we gaan de komende weken richting 2 uur dan loopt het niet zo lekker meer in het laatste half uurtje. Het loopt niet zo lekker meer omdat de tijd en de afstand gaat tellen maar nog meer omdat het te donker gaat worden. Zelfs als ik al kies om het laatste gedeelte op een verhard pad te lopen dan nog wordt het daar gewoon te donker. Dan moet er weer gekozen worden om bij ons stadion te vertrekken. Gelukkig voor de eerstkomende weken nog net niet aan de orde.

Maar daar hebben we op de donderdagen geen enkele last van. Met nog een goed gevoel van de baantraining van gisterenavond deze morgen bij Harrie vertrokken voor 2:30′. Vandaag een parcourskeuze gemaakt om in de eerste 5 km veel los zand en heuveltjes te hebben. Ons zelf even testen. De volgende 15 km wel alles op de zachte ondergrond en terug op de laatste 5 km weer omhoog, omlaag en los zand. Strandopgangwaardig maar dan langer.
Bij de koffie voel ik echt wel dat er gewerkt is. Weer bijna 24 km die ze ons niet meer afnemen.

Van ’t pèdje?

Geplaatst: 13/08/2013 in sport
Tags:,

Dinsdagmiddag,

Zonder trainer zijn wij het spoor bijster.

Zonder trainer zijn wij het spoor bijster.

Het gebeurt me niet zo vaak dat ik op maandagavond verstek laat gaan. Nou is er op maandagavond bij onze club op de baan geen training. Ja… vroeg in de avond een paar jeugdgroepen en wat wedstrijdatleten. Een avond bij uitstek om alle trainers weer eens bij elkaar te hebben. Al onze trainers zijn in het nieuw gestoken en uiteraard moet daar straks op de site, in het clubblad en in nog wat kranten wat ruchtbaarheid aan worden gegeven. Dus ook alle trainers zijn vanavond ook fotomodel.  Ook onze clubkleuren  daar is wat in veranderd. Het rood van de shirts en de jasjes is gebleven maar de kleur van de broeken is van blauw naar zwart gegaan. Dat is wat gemakkelijker dan blauw.
Dus daarom was de duurloopgroep in het bos gisterenavond op zichzelf aangewezen.
Maar wat deden ze nou halverwege? Ze maakte een foto met een onderschrift dat ze volledig de weg kwijt waren, “hillemaol van’t pèdje” om het maar eens op z’n Ujes te zeggen. Het zal allemaal wel meegevallen hebben want op het programma stond een duurloop van 1:45′. Ze liepen alles bijeen 17 km. Hoef ik eigenlijk al niet meer bij te zijn;-)

Maar goed gisteren dus niet gelopen dan zal er toch vandaag iets gedaan moeten worden. Vanmorgen, dinsdag is normaal mijn lopeloze dag, net iets na 7 uur op pad voor een wat kortere maar snellere duurloop. Het zonnetje was er bij, het gras aardig nat van de dauw en een loper die er zin in had. Na 59′ was ik weer thuis. 12 km was het niet maar dat scheelde niet veel. Lekker stevig doorgejast.