Archief voor juni, 2014

Dit er weer zo eentje!

Geplaatst: 29/06/2014 in sport
Tags:, ,

Zondagmiddag,

Vanmorgen de start om 7.00 u.

Vanmorgen de start van de MBM om 7.00 u.

Ja…dit is weer zo eentje. Zo’n weekend waarin er in allerlei wedstrijdjes lopers/loopsters van start gaan waarvoor je een schema hebt gemaakt of die je goed kent. Zo ging Esther van start in Bemelen voor een trail van 15 km. Ik kon haar niet direct volgen maar aan haar tijd te zien liep ze niet slecht. Maar als dat wel het geval zou zijn dan kun je daar nog niks aan doen.Er is getraind voor wat je waard bent en meer is niet mogelijk.

In de estafetteloop  van Vaals naar Venlo over een afstand van bijna 110 km ging Melanie met haar teamgenotes van de Kranenbroek lopers van start. Toen ik deze wedstrijd voor het eerst liep in 1987 was het dat ondenkbaar dat er een compleet damesteam van start ging. Sterker nog er was een korte etappe bij en die werd bestempeld tot damesetappe. Oké..er mocht dan wel een heer op dat traject lopen maar dan kreeg je een behoorlijk negatieve bonus. Sommige ploegen maakten dan een calculatie wat het meest voordelig was. Melanie loopt vandaag de 3de etappe. Eentje met pittige klimmetjes in de eerste 10 km daarna wordt het wat vlakker. Bij het voetbalveld van Nieuwstad is ze klaar. Ze vertelde me het rustig aan te willen doen maar in een estafette samen met een team dan spelen er andere krachten ook nog een rol. Dus ik ben er wel benieuwd naar.

Het betere klauterwerk!

Het betere klauterwerk!

En dan is er nog een 4-tal die vanmorgen in Chamonix van start gingen voor de marathon. Was het er gisteren nog prachtig weer zag de organisatie vanwege de voorspellingen zich toch genoodzaakt om het parcours totaal te wijzigen. Niet boven de finish omdat de kabelbaan buiten dienst zou zijn. Dus dat is dan logistiek niet te behappen dan maar wat minder meters naar boven en weer finishen in Chamonix. Geloof me er zit dan nog dik voldoende uitdaging in.En wie is dat 4-tal dan. Op de eerste plaats Ruth Bosmans een Belgische trailster die al een hele tijd op mijn schema’s loopt. Vervolgens Adelheid Degheselle, ook een Belgische die wel eens samenloopt met Ruth, ze loopt nu bijna een jaar bij me. En dan Pieter van Eldonk en Bas Schuckman beiden clubgenoten die op woensdagavond bij me op de baan lopen.

Nou weet ik dat alle lopers en loopsters die een uitdaging aangaan zeker nerveus zijn. Maar geloof me vanaf de zijlijn is het niet minder spannend hoe het verloop zal zijn. Ik weet alleen dat de MBM ongelooflijk zwaar is. Pieter stuurde me wat plaatjes van onderweg. Wel supergaaf om te doen.

 

Advertenties

Goeie gewoonte!

Geplaatst: 26/06/2014 in sport
Tags:,

Donderdagmiddag,

Dit is wel onverhard!

Dit is wel onverhard!

Ja…best een goeie gewoonte om op donderdagmorgen een duurloop te maken. De standaardlengte, of er moet wel iets heel geks aan de hand zijn als het korter wordt, is 90′. Naarmate er een wedstrijd, lees marathon op de planning staat dan komt er iedere week wel een stukje bij. In de regel is dat zo’n 5′ per week alhoewel het groepje is zo ervaren dat het niet eens op een kwartiertje steekt mochten we ons eens verlopen. Maar die kans is ook erg gering want ik denk het gebied redelijk te kennen maar Harrie weet echt werkelijk ieder paadje en ieder straatje te vinden. Het is niet voor niks zijn achtertuin.
Vanmorgen wat vroeger op pad dan dat we gewend zijn. Niet om 8.30 u. maar iets over 7.30 u. vertrokken. Tja…er zijn van die dagen dat ze te kort zijn. Overigens die van Maria dan vandaag.

Dan pas realiseer je jezelf dat het toch wel heel erg gemakkelijk is als je niet meer werkt en kunt lopen op ieder gewenst tijdstip. Lopen bv. onze belangen een beetje uiteen over de lengte van de loop wordt er gewoon door diegene die het langst moet gestart en de rest stroomt dan iets later in. Een zeldzaamheid dat er iemand op donderdag de hele duurloop in zijn eentje loopt.

Bijna verhard!

Bijna verhard!

Daarmee ook het probleem onderkennend van diegene die een marathon aan het voorbereiden zijn dan zal hun langste duurloop toch vaak wel in het weekend gelopen worden. Lees.. een wissel getrokken op de tijd van je gezin. Geloof me het is niet niks om jezelf voor te bereiden op het lopen van een marathon en je hebt een drukke baan en je hebt een gezin en je partner heeft ook nog een werkzaam leven. Dan is organisatietalent wel handig als je dat wat in huis hebt. En als je dat ook nog allemaal in je eentje moet lopen dan moet je motivatie wel heel erg hoog zijn.

Om in elk geval één lange duurloop van 3 uur gezamenlijk te lopen overweeg ik in het weekend van of zaterdagmiddag 7 of zondagmorgen 8 september er eentje te organiseren. Het zal dan een rondje worden niet van het kaliber zoals met Hemelvaartsdag met alle heuveltjes en mul zand dat er in Uden maar te vinden is maar een rondje op geasfalteerde fietspaden door de Maashorst. En loop je liever op zachte ondergrond vaak loopt er ook nog een karrenspoor langs en kun je ook op het zacht lopen. Ik ben wel benieuwd of er enige interesse voor is. Laat maar even weten dan kan ik verder met de voorbereidingen. Je hoort er dan wel van.

Het zou wel leuk zijn om weer met een groep gelijkgestemden op pad te gaan.

 

Gevoetbal!

Geplaatst: 24/06/2014 in sport
Tags:, ,

Dinsdagmorgen,

Hier moet het ergens zijn!

Hier moet het ergens zijn!

Die die mij een beetje kennen weten dat ik niet zo veel heb met voetbal. Blijf er ook niet voor thuis als er wedstrijden zijn op de gewone trainingstijden. Liever ontloop ik het eigenlijk dan weet ik ook zeker dat ik met er niet aan hoef te ergeren.
Zo ook gisterenavond begon de uitzending om 18.00 u. terwijl de training pas om 19.00 u. begint. Nou dacht ik bij mezelf dan kan alvast mooi een rondje maken voordat de rest komt. Alhoewel “de rest” want niet iedereen denkt er hetzelfde over en volgt het voetbal en slaat de training over of loopt op een ander tijdstip. Iedereen zijn keuze.

Een voordeel is de rust op de straat bij het rijden naar het startpunt. Ook daar is niks of niemand te zien. Dat treft niet vaak. Beginnen aan een rondje 40-45′ dat kan voordat de rest, ik zie wel wat er komt, aanwezig is. Tijdens dit rondje vooraf is het duidelijk dat het nog best warm is vooral als je in het zonnetje loopt dat wordt straks dus een route kiezen met nog al wat schaduw. Die mogelijkheid heb ik wel.

Mooi op tijd terug gaan we toch een 8-tal op weg voor een afstand van bijna 15 km. Door  een route te kiezen met veel schaduw gaan we over een pad waar we niet zo heel vaak meer komen zeker nu na de bosomvorming een paar “bossnelwegen” eruit gehaald zijn. Andere paden zijn dan wat minder in beeld en dat was te merken want als er al dames bij waren die het oogmerk hadden om vandaag in een rokje op het werk te verschijnen dan werd dat hier wel om zeep geholpen. En klimmen over een hek kwam er zo nog maar even bij.
Na 1:36′ weer terug bij het punt waar we van start gingen. Een heerlijk rondje en het het voetbal totaal niet gemist.