Archief voor april, 2015

Op het randje!

Geplaatst: 30/04/2015 in sport
Tags:, ,

Donderdagavond,

Mogelijkheden te over!!

Mogelijkheden te over!!

In de loop van de jaren dat ik de training verzorg bij de woensdagavond recreantengroep weet je ondertussen redelijk in te schatten of het een drukke avond gaat worden of niet. De jeugdgroepen trainen niet  in de vakantie. Eigenlijk snap ik niet zo goed waarom niet. Maar goed het is zo. Door diezelfde vakantie weet ik dat er ook menden zijn die niet thuis zijn.Kwam gisteren er ook nog bij dat onze Intersport Superstore een trailrunning clinic verzorgde op Bedaf met een paar redelijk aantrekkelijke aanbieding en mogelijkheden te over om kennis te maken met trailrunning. Ook van de woensdaggroep waren er deelnemers.

Met dat in gedachte en een kern van 14*200 met 100 pauze even wat anders bedenken. Met instemming van mijn collega’s zouden we estafette gaan lopen. De groep random ingedeeld in ploegjes van 5 mensen. We gaan met dat ploegje een 3 km lopen. Ieder teamlid neemt 3*200 voor zijn of haar rekening. Normaal gesproken traint bij ons een recreant nooit boven zijn persoonlijke  omslagpunt. Vanavond dus echt wel. Het competitie element haalt er echt alles uit. Op iedere laatste 50 m zie je de coördinatie naar de knoppen gaan. Daardoor ook de techniek naar de vaantjes.
Ondanks dat we een flink stuk uitliepen een flink wat rekoefeningen deden denk ik dat er vandaag links en recht wel wat spierpijntjes zijn geweest. Voor deze groep was het meer dan een jaar geleden dat we iets soortgelijks deden. In deze zone trainen is niet relevant voor de recreant loper. Hersteltijd te lang en is te blessuregevoelig.

Maar wel leuk om het eens een keertje te doen.

Advertenties

Dinsdagmiddag,

De Poolster van destijds!

De Poolster van destijds!

Gisteren op Koningsdag 2015 gingen mijn gedachten nog even terug naar de de geboorte van onze prins destijds. Van sommige momenten in je leven blijven er dingen hangen die je niet snel vergeet. Tenminste bij mij werkt dat zo. En waarom is de geboorte van Willem Alexander mij zo scherp is bijgebleven?
Vanaf begin 1966 vervulde ik mijn dienstplicht bij het korps mariniers en na een jaar ongeveer werd ik ingedeeld bij een compagnie die een oefening van een paar maanden ging draaien in Wales. Zwemmen was geen optie dus wij werden met ruim 300 mariniers ingekwartierd op het bevoorradingsschip HMS De Poolster. Ik was ingedeeld bij een stel om de slaapplekken in orde te maken daarom waren wij al een paar dagen eerder aan boord dan de rest. Ook al het rollend materieel moest op het helidek vastgesjord worden. Daarna kwam de rest van het gezelschap.
Toch al voorzien van een talrijke bemanning kreeg het schip er zo maar in een klap 300 mensen bij. Je snapt dat deze bende op zo’n kleine oppervlakte in het gareel houden niet zonder slag of stoot verliep. Ik weet in elk geval dat veel van mijn collega’s daar tegen hun eerste straf aanliepen.
Maar goed om het in de avond al wat rustiger te houden werd er in de heli-hangar ’s avonds film gedraaid. Nou ben ik al niet zo’n filmliefhebber maar bij gebrek aan beter.

Op die avond van de 27ste april 1967 zaten wij ook te kijken naar een film opeens stopte de film en floepten alle lampen aan. Tja…dan is de tent te klein. Gelukkig al heel snel kwam het bericht via de scheepsomroep dat er in Nederland een prins geboren was, onze kroonprins Willem Alexander.
Eerlijk is eerlijk ik heb niet zo heel veel met het koninklijk huis maar wat er toen gebeurde daar kreeg ik wel kippenvel van. Wie of wat het signaal was dat weet ik niet maar als één man stond het hele ruige zooitje in de houding, salueerde en begon spontaan het Wilhelmus te zingen.
Tot op de dag van vandaag staat me dat nog steeds zo helder voor de geest. Het restant van de film is niet meer afgekeken want de kapitein trakteerde iedereen op een extra fles bier!

Wel een dag die ik nooit meer vergeet!

 

Zondagavond,

ReinigenIk verwacht de komende week nog wat uurtjes aanwezig te zijn bij onze club. Komende zondag als ik de Koning van Spanje loop dan is er op de baan een competitiewedstrijd van 12 mannen en vrouwenploegen. Dat betekent dat de baan uit zijn winterslaap gehaald moet worden.
En dat lukt ook allemaal wel. Maar er zal nog wel wat werk verzet moeten worden want je wilt niet alleen de wedstrijdmaterialen allemaal op orde hebben maar het moet er ook een beetje netjes en schoon bijliggen. Tja…en dat schoon daar zit ‘m nou de komende week wat meer werk.
Normaliter wordt onze baan, licht-en donkerblauw van kleur, ieder najaar grondig gereinigd door een specialistisch bedrijf. Ook is iedere 5 jaar de belijning aan de beurt. Nou hebben we de schrobbeurt van het najaar doorgeschoven naar het voorjaar om de belijning op een mooi schone baan te kunnen aanbrengen.
Nu zijn we enigszins afhankelijk van de planning van het bedrijf en dat gaat dan woensdag gebeuren. Voor het schrobben en reinigen is voor ons op zich niet zo veel werk maar wel moet de hele baanrand verwijderd worden maar ook weer terug gelegd worden.
Op vrijdag moeten de sectorlinten van het speer- en discuswerpen aangebracht worden. Gelukkig hoeven we die niet meer uit te meten. Uiteraard ook de sectoren voor het kogelstoten.
De verspringbakken afvullen met zand en alle wedstrijdmaterialen per onderdeel verzamelen en per groep klaarzetten. Gelukkig hoef ik dat allemaal niet alleen maar is er goed team van vrijwilligers beschikbaar.
Ook mijn trainingsuren en de wedstrijdvoorbereiding gaan gewoon door.

Als AOW-er me vervelen? Dat zit er niet in.