Archief voor 31/01/2019

Winterse trainingen!

Geplaatst: 31/01/2019 in sport
Tags:, , ,

Donderdagavond,

Die zit er waarschijnlijk al even. Nog niet eerder gezien

Gisterenmorgen gingen we met onze werkploeg naar het bos om de paden voor de Heuvelrugcross in orde te maken. Het had een beetje gevroren maar dat mocht geen naam hebben en de paden waren vrij snel in orde om de cross te lopen as zondag.
Toen ik in de avond naar de baan fietste was het duidelijk anders. Geheel volgens de weersvoorspellingen was het gaan sneeuwen. Natuurlijk had ik nagedacht over een alternatief voor de baantraining. Lopen op de baan was geen optie. Glad!!

Een breed, niet druk en een goed verlicht fietspad op krap aan 2 km van ons stadion is een prima mogelijkheid om te trainen.
Na de oefeningen een half uur 250-jes lopen met korte rusten hoor je niemand meer klagen over koud of over sneeuw. Overigens viel achteraf de neerslag wel mee. Iedereen tevreden naar huis.

Spookachtig sfeertje!

Vanmorgen bleek er toch weer wat sneeuw bijgevallen was en het vroor een paar graden. Er hing ook nog wat mist. Dat alles gaf een spookachtig sfeertje. Na het zien van deze omstandigheden wist ik wel welk rondje ik zou gaan lopen. Ik moest naar Bedaf. Daar ben ik na een aanloop van ruim 5 km. Als ik dan op het losse zand ben is het met de vorst ineens zo los niet meer maar gemakkelijk lopen is anders. Hobbelig door de bevroren ondergrond en lastig te zien door het laagje sneeuw. Toch neem ik de gelegenheid om een paar plaatjes te maken want zo’n sfeertje tref je niet vaak. Daarvoor moeten wel mijn handschoenen uit. Niet te lang anders krijg ik weer van die stervenskoude handen.
Was ik de enige die daar liep? Nee…hoor ik kwam een loper tegen van de groep die op zondag in het bos traint. Ook een loper en een loopster van de groep die op dinsdagavond op de baan lopen en dan nog een loopster die haar voordeur maar uit hoeft te lopen en ze staat meteen al voor de eerste heuvel. En tja …dat kost even tijd er moet even gekletst worden. Maar vooral om ons gelukkig te prijzen dat we hier kunnen en mogen lopen.
Na 1:40′ en 15.5 km verder ben ik weer thuis. Een mooie morgen.