Post Tagged ‘fietsbrug’

Dinsdagmorgen,

daar overheen dus.

daar overheen dus.

Je kunt het draaien of keren zo je wilt maar het is in de zomermaanden voor iedereen een stuk gemakkelijker en waarschijnlijk ook veiliger om je duurlopen te doen. Of het moet zo zijn dat je in de gelegenheid bent om dat overdag te doen. Maar ja de meesten van ons  hebben die mogelijkheid gewoon niet. Alleen lopen is vaak ook geen optie. Tijdens de gesprekken in onze duurloopjes hoor je vaak van het gevoel van onveiligheid. En dat gevoel weerhoudt heel veel mensen om in de avond nog de weg op te gaan.

Nu al weer een kleine 10 jaar geleden vroegen een aantal lopers of ik eens mee wilde lopen op maandagavond. In hun optiek kende ik wel enige redelijk verkeersluwe routes. In aanvang een groep van 5 soms 8 mensen gingen we dan van start. In de wintermaanden starten we bij onze baan en in de zomermaanden bij Naat Piek op het randje van de Maashorst.

Nu zijn we met de groep in voorbereiding van de 7^^loop. Bij het verzamelen gisterenavond dacht ik dat ik laat was er was al een behoorlijk aantal mensen aanwezig. Uiteindelijk vertrokken we met een groep van 30 lopers en loopsters. Ik geloof niet op maandagavond ooit met een grotere groep op stap geweest te zijn. Iedereen kent de regels. Links lopen en nooit meer dan met 2 man naast elkaar, hesje en verlichting aan.

Wat een mooi gezicht is dat toch zo’n lang lint van lopers met hun reflecterende hesjes en kleurige lampjes. Een rondje met een fietsbrug erin. Bij die fietsbrug even een paar keer op tempo naar boven en beneden. Even het gevoel krijgen wat naar boven en beneden lopen is.
Na 12.5 km in 1:20′ weer terug.  Deze loopjes op maandagavond een schot in de roos.

Advertenties

Wel apart!

Geplaatst: 22/10/2013 in sport
Tags:, ,

Dinsdagmiddag,

daar overheen dus.

daar overheen dus.

Na een kort herstelloopje van vorige week maandagavond was gisterenavond het eerste duurloopje van een uurtje met een grote groep(28) op weg naar de 7^^loop. Ter simulatie van een van de heuvels zat er een fiets brug in. Een helling niet steil naar boven maar wel over een lengte van een aantal honderden meters. De komende weken zal dit obstakel nog wel vaker bedwongen gaan worden. Het zou ook zomaar een ander viaduct kunnen zijn. Maar goed.. ik zei al met een flinke groep een mix van mannen en vrouwen. De verhouding zal ongeveer op fifty-fifty basis geweest zijn.

De ervaring leert wel dat als je wat meer aan de voorkant loopt van de groep dat het wat gemakkelijker bij te benen is. Het tweetal dames dat aan de kop begon die hebben dat goed in de gaten. Nou is er in Nederland een gezegde dat luidt: “Eén vrouw is 1000 mannen te erg”. De getallen van het gezegde klopte gisterenavond niet helemaal maar wat gebeurde er? De twee dames op kop kletsten er vrolijk op los en ze lette eigenlijk helemaal niet zo op het tempo. Ik was al een paar keer naar voor gelopen en gevraagd om hun tempo een beetje gedeisd te houden. Dat ging dan even goed en vervolgens ging dan het volume maar ook de snelheid weer naar boven. Iets na halverwege het rondje daar gaat het dan tegen de fietsbrug naar boven en vervolgens wapperden er aan de achterkant een aantal mannen vanaf.

Voor mij een aparte gewaarwording maar voor de heren die het overkwam toch ook wel schat ik zo in. En wat de dames betreft die wisten zich van de prins geen kwaad of misschien toch wel? Volgende week de teugels weer wat strakker!