Post Tagged ‘Leijgraaf’

Mistig en koud!

Geplaatst: 30/12/2016 in sport
Tags:, , ,

Vrijdagmiddag,

Nog niks geen zon!

Nog niks geen zon!

Mijn laatste duurloop op donderdagmorgen van dit jaar begint mistig en donker. Het is al iets over acht uur en nog steeds aardig donker. Nog even getwijfeld of dat ik later kon gaan maar dan komt de rest van de dag een beetje in het gedrang.
Even later als ik langs de Leijgraaf loop is het alsof de mist langzaam uit het water naar boven kruipt. Eenden die daar zwemmen die moeten toch aardig kouwe poten hebben dacht ik bij mezelf om zo te zwemmen in dat koude water. Het ziet er allemaal wel heel mysterieus uit.
Na een 5-tal km kom ik ook weer bij mijn hekje. Ik denk: “zal ik of doe ik het niet”? De twijfel is maar kort gewoon niet doen want de afzet is licht bevroren en misschien wel enigszins glad. Wel zo veilig om het maar niet te doen.
De eerste bult op Bedaf. Pas als je bovenstaat heb je in de gaten welk een hoogteverschil je meteen al overbrugt. Weer eenmaal op het vlakke deel zie ik eigenlijk pas hoe mooi dat er alles uitziet. Grashalmen worden dubbel zo dik door het aan vriezen.

Dwars er door heen maar.

Dwars er door heen maar.

Na de strook met mul zand kom ik op een stukje dat wordt begraasd door een aantal Schotse Hooglanders. Eentje midden op het pad. Ik loop er met een klein boogje omheen. Zij keurt me blik waardig en graast rustig verder.
Mijn handen beginnen ondanks dat ik handschoentjes aan heb aardig koud te worden. Maar goed dat ik even geleden een paar foto’s gemaakt heb ik geloof niet dat ik mijn telefoon nu gemakkelijk uit mijn achterzakje zou kunnen krijgen.
Langzaamaan wordt het iets lichter. De mist trekt een beetje op. Na een tweetal heuvelruggetjes ben ik weer bij mijn hekje. Nee….niet springen. Nog 5 km te gaan. Als ik thuis bij de deur aankom dan begint het gedonder. Kan met mijn: “kouwe jatten” het klepje van de rits niet vinden. Heb ik die eenmaal open en mijn sleutel te pakken dan krijg ik die amper in het sleutelgat. Nu opendraaien nog. Het lukt me net met twee handen.
Bij een kop koffie als ik eenmaal binnen ben begint er weer wat leven in te komen. Tjee…wat doen ze pijn.
Nu ruim 24 uur later merk ik nog aan mijn vingers dat die totaal verkleumd waren.

Vandaag maar meteen een paar warme wanten gekocht misschien is dat de oplossing.

Toch is het hier ieder jaargetijde mooi!

Toch is het hier ieder jaargetijde mooi!

Advertenties

Donderdagavond,

Een plaatje van een tijdje geleden.

Een plaatje van een tijdje geleden.

Een heel stuk minder donker was het vanmorgen toen ik voor mijn duurloopje vertrok. Ik had me gisterenavond al voorgenomen om dezelfde route te lopen als vorige week donderdag. Ten eerste omdat het gewoon een mooie route is en ten tweede zou ik het nog weten hoe ik precies liep. Koud was het wel. Een laaghangende mist en een kort aan de grond vroor het. Maar alles wees erop dat het een prachtige morgen zou gaan worden.
Op het bruggetje over de Leijgraaf stond een vrachtwagen voor rioolreiniging water uit het riviertje te pompen om verder zijn werk te kunnen doen. Ik moest onwillekeurig denken aan de pompbedieners die ik tijdens mijn brandweerwerk opleidde. Tjee… wat was het ooit koud tijdens deze winteravondopleiding.
Als ik eenmaal langs het riviertje loop zie ik eerst een zilverreiger en even verder een purperreiger. Die zie je hier niet vaak bijna altijd blauwe reigers.

Werkterrein!

Werkterrein!

Het springhekje loop ik vandaag maar omheen. Het bevroren gras lijkt me te glad om goed te kunnen afzetten.
Dan zo maar opeens is de mist verdwenen en schijnt het zonnetje prachtig. De hoeveelste week dat het op donderdagmorgen mooi weer is dat weet ik niet maar wat heb je toch een mazzel dat je kunt en mag lopen.
Na het mulle zand van Bedaf in een stukje begrazingsgebied midden op het pad een Schotse Hooglander. Toch maar even een uitwijkmanoeuvre.
Net boven het water van de Meuwel hangt nog een mistdekentje daarboven langs de oevers de toppen van de gekleurde bomen vol in zon en daar vergeet ik dan een plaatje van te maken.
Na de twee heuvelruggetjes op Slabroek weer op weg naar huis. De rondweg over bij het ziekenhuis en dan het laatste stukje langs de sportvelden en de molen van Jetten. En na 2:05′ druk ik mijn klok af bijna een halve marathon gelopen

Wat een ongelooflijke bofkont ben je dan toch dat je dit kunt en mag.

Mijn rondje van vandaag.
https://www.strava.com/activities/764437746/embed/d60e322a13ccc6079a97526ebd24a686a9760bb3

 

 

Bijtijds weg!

Geplaatst: 16/09/2016 in sport
Tags:, , , ,

Vrijdagmiddag,

De zon komt me helpen.

De zon komt me helpen.

Vandaag weer eens wat normalere temperaturen voor deze tijd van het jaar. Want zo heet als het de afgelopen dagen was dat voor mij nou ook weer niet. Temperaturen van boven de 30 graden zijn niet de meest gunstige voorwaarden om daarbij te lopen. Beter kun je dat doen bij de randen van de nacht. Op maandagavond als het al donker is of neem nou gisteren als het nog donker is.

Om 6.30 u. de deur uit en dan is het nog donker in elk geval nog flink schemerig.De eerste km op het verharde pad blijven dan heb ik de minste kans dat ik onderuit ga over een wortel of een andere oneffenheid. Met een kwartiertje is het licht genoeg om van het verharde pad af te gaan. De route die ik wil lopen vandaag ken ik redelijk dus helemaal licht hoeft het ook nog niet te zijn. De vogels in de oever van de Leijgraaf zoeken een goed heenkomen als ik langs kom. Hoeven ze eigenlijk nergens voor want ik doe ze niks.
Op Bedaf merk je pas hoe droog het is. Enkeldiep door het losse zand. Als je omhoog loopt is het rendement van je afzet ook niet erg groot. Hier kun je nu beter wat op een vlakkere voet landen anders kom je helemaal niet weg.
Nadat ik een uurtje onderweg ben piept de zon mooi boven de horizon uit. Een prachtig gezicht van de dag die begint.
Het is vandaag mijn laatste lange duurloop voor de Kustmarathon en dan moet hij maar weer zitten.

sleuven graven

sleuven graven

De zon komt hoger. Het stuk over het wildviaduct om de oversteek te maken van Bedaf naar de Maashorst is pal in de zon. Ben ik daar overheen kom ik weer in het bos en is er weer schaduw. Twee uur onderweg nu, nog een uurtje, het gaat niet helemaal zoals ik eigenlijk graag wil dat het gaat. Maar goed als ik er even over nadenk dat denk ik wel te weten waar het hem in zit.

Bij ons stadion hebben we met de hoosbuien van onlangs een probleem dat het water onvoldoende werd afgevoerd. Een verstopping? Maar waar zit die dan wel. Uiteindelijk komen we er achter dat een afvoerleiding over een lengte van 50 m nagenoeg zit dichtgegroeid met wortels van de bomen die ons stadion omzomen. Het graafwerk dat kost wel de nodige energie. Ja…. vroeger deden ze dat met een graafmachine maar tegenwoordig bij de clubs doe je dat met een schop. Een graafmachine is te duur en je kunt er bijna niet bij. Voordat het helemaal klaar is zijn we wel weer een paar weken verder. Zo is er bij een club altijd werk genoeg.

Voor mij nu duidelijk waarom het niet liep zoals ik graag heb dat het loopt. We hebben het lek boven.