Post Tagged ‘nat’

Herfstachtig nat!

Geplaatst: 07/11/2013 in sport
Tags:, ,

Donderdagmiddag,

De weg door problemen? Dwars er doorheen! In dit geval van het langs.

De weg door problemen? Dwars er doorheen! In dit geval van het langs.

Weinig onderwerpen waar zoveel ophef over gemaakt kan worden dan over het weer. Maar we wonen nu eenmaal in Nederland met zijn 4 jaargetijden en iedere tijd van het jaar heeft zo zijn eigen voor- en nadelen. Het najaar vaak kenmerkend door wind en door regen en soms kan het al akelig koud zijn. Niet als je zelf loopt maar als je als trainer naast de baan staat dan kan het gemeen koud zijn. Vooral de combinatie regen en wind dat zijn vaak de boosdoeners. Maar het enige wat je er tegen kunt doen is jezelf goed kleden en je vooral niet beklagen.
Sowieso kun je aan de hele weersituatie helemaal niks doen. Het komt zoals het komt en je moet het er mee doen. Punt!
Dat was gisterenavond op de baan zo en dat was vanmorgen zo met onze duurloop. Oké… dat je enige beperkingen hebt op de baan om bv op een matje rompstabilisatie oefeningen te doen dat zal dan wel maar er zijn nog een heleboel alternatieven. Wij gebruikten gisterenavond bv. een paar rijtjes lage horden om wat stapoefeningen te doen. Daar viel in de coördinatie van die bewegingen nog heel wat te winnen.

En als je dan vanmorgen het bos in gaat voor je duurloop dan word je nat. Nee hoor niet zo maar nat. Zeiknat! En wat volgens mij heel kenmerkend is dat je in de beginfase van je loopje je voeten droog probeert te houden en het blijkt even daarna vergeefse moeite te zijn dan maakt het helemaal niet meer uit. Zie je de plassen op het pad als moeilijkheden dan is de weg door moeilijkheden nooit er omheen maar dwars er doorheen. En geloof me de koffie na je loopje smaakt er zeker niet te minder door.
Tenminste die van mij niet.

Blijmoedig?

Geplaatst: 06/11/2012 in sport
Tags:, , ,

Dinsdag,

Het eerste viaduct van de twee!

Gisteren had ik het niet. Ben ik normaal redelijk blijmoedig van aard maar gisteren was het zo’n dag dat ik dat miste. Het zal wel niet zo erg geweest zijn maar ik had het gevoel of alles fout liep. Het was nat, het regende. Mistroostig weer. Zo voelde ik me dan ook.
Bij het boodschappen doen net het schap leeg van wat ik eigenlijk nodig had. Geen halve broden van het soort dat ik wilde hebben. Dan maar hele mee en thuis halveren. Dat moet wel anders passen ze niet in de vriezer.
Zo’n dag dus. Een dag van niks. En dan staat er nog een duurloop voor vanavond op de lijst. Dat belooft wat. Maar ja… het weer klaart enigszins op en mijn humeur eigenlijk ook wel. Het is heerlijk loopweer geworden. Ja… donker dat wel. Als we eenmaal zo onderweg zijn en al kletsend kom ik tot de ontdekking dat we met 3 man op kop lopen. Ervaring zeg je? Ik ben de jongste van de drie en samen zijn we 201 jaar oud. Even later moeten we van de kop af het tempo ligt wat aan de hoge kant. Uiteindelijk een mooie duurloop, met een paar viaducten erin, van bijna 15 km in net geen 1:30′. Nijmegen ze komen er aan!!