Post Tagged ‘Nike’

Beginnen is lastig!

Geplaatst: 11/09/2016 in sport
Tags:, ,

Zondagmiddag,

Een plaatje van voor 2007. Onze baan was toen nog gewoon rood. Jong volk ook!

Een plaatje van voor 2007. Onze baan was toen nog gewoon rood. Jong volk ook!

Hoeveel tijd zou iemand nodig hebben om uiteindelijk tot het besluit te komen en ook daadwerkelijk met hardlopen te beginnen? Ik verwacht dat er best wat tijd voor nodig is. Gelukkig is de laatste jaren de drempel om te beginnen veel minder hoor dan een aantal jaren geleden. Er zijn nu wat mogelijkheden die zo her en der worden geboden om op een goede manier het lopen op te pakken. Een van de betere manieren sinds 2004 is de 6 weekse cursus, inmiddels 7 weken durende, Start to Run.
Aanvankelijk een opzet de Nike en een paar jaar daarna overgenomen door de Atletiekunie. Ik vind het nog steeds een prachtige en laagdrempelige manier om te beginnen. Sowieso heeft het onze club qua recreant leden aantal geen windeieren gelegd.
20160828_110804Zo is er gisteren ook weer een cursus gestart. Een groep van een kleine 60 mensen die de handschoen hebben opgepakt om een start te maken van een ander leven, een loopleven. En het klinkt misschien wat hoogdravend: “een ander leven” maar als je ze over een jaar nog eens spreekt beamen ze dat vaak volmondig en zeggen dikwijls dit had ik al veel eerder moeten doen.
Het betekende gisteren wel dat het weer druk was op de baan.

En vanmorgen weer met een groepje het bos in. Na een inloop toer zijn we op nog geen 5 minuten van Naat Piek om daar  onze training uit te voeren. Een rondje van, ik schat een kleine 700 meter, moest op tempo gelopen worden en vervolgens een zijde rustig aan. Weer een rondje op tempo  en weer een kantje rustig. Dit voor de duur van 20′ dan verzamelen en nog eens dezelfde opdracht maar het rondje de andere kant op. Ik sta er nog weer iedere keer verstelt van dat een rondje er dan zo anders uitziet maar ook anders is om het te belopen. Er werd, of het nou linksom of rechtsom was, behoorlijk hard gewerkt.

Gelukkig was de thee en waren de druiven niet ver uit de buurt.

Winnen?

Geplaatst: 16/02/2016 in sport
Tags:, , ,

Dinsdagmiddag,

Deze heeft nog steeds een mooi plaatsje

Deze heeft nog steeds een mooi plaatsje

In het najaar van 2003 werd mij de vraag gesteld door een sportartikelenketen of ik eventueel zin had en bereid was om binnen onze club een start to run sessie te organiseren. Na enige aarzelen heb ik daar ja op gezegd. Start to run destijds een initiatief van Nike die even wat grip op de hardloopschoenenmarkt verloren had en op deze manier probeerde hun aandeel op die markt wat terug te halen. Voor mij was het de hoofdgedachte om mensen aan het bewegen te krijgen veel minder telde voor mij het economisch belang.
Na een paar jaar was Nike er min of meer op uitgekeken en een van de organisatoren binnen Nike verkaste naar de Atletiek Unie waar ze ook start to run adopteerde.

Nu was het in 2009 dat de Atletiek Unie een wedstrijd uitschreef voor de beste start to run locatie van Nederland. Niet alleen beoordeeld naar de grootste groepen maar ook werd de kwaliteit van wat werd aangeboden en de mening van de deelnemers telde daarin mee. De prijs was niet mis en waren 2 startnummers voor de marathon van New York met alles erop en eraan.
Inmiddels wist ik in de loop van de jaren dat wij in Uden hoog zouden scoren maar 2 startkaarten en werken met een team van meer dan 10 man. Op het ogenblik van het uitschrijven van die wedstrijd heb ik aan de bel getrokken bij ons bestuur en de situatie uitgelegd maar ook bij hun de verantwoordelijkheid neergelegd als we eventueel zouden winnen. Ik won deze keer zelfs liever niet.
We werden in dat jaar 2009 tweede.

Het team van destijds!

Het team van destijds!

In 2010 weer een wedstrijd maar in dit geval geen twee tickets voor New York maar een geheel verzorgd lang weekend op Terschelling met deelnemers kaarten voor de Berenloop of de halve dan wel de hele marathon en dat voor het hele team met een max. van 10 man. Een overschrijding van die 10 personen met 2 was bespreekbaar. Kijk dat was andere koek. Nu hoefde niemand een keuze te maken van wie wel en wie niet.
Deze prijs wilde ik heel graag winnen. Je mag me geloven of niet maar op de trainersbijeenkomst in Zeist in het voorjaar van 2011 vond ik echt razend spannend. Want zoals ik al zei je weet wel ongeveer waar je ergens staat. Niet alleen draaiden we toen in het voorjaar met een groep van 136 man en kwam er een groep van 147 starters in het najaar overheen.
Je mag het best weten dat ik bijzonder trots en blij was dat we als beste locatie uit de bus kwamen. En geloof me we hebben er met het team in november 2011 een geweldig mooi weekend van gemaakt. Het banier hangt nog steeds op een prominente plek in ons clubhuis.
Zo zie je maar dat er momenten zijn waar je een wedstrijd niet wilt winnen en de volgende weer wel.

Schoolsport!

Geplaatst: 26/05/2011 in sport
Tags:, , ,

Woensdag,

Herkenbaar? Te snel van start!

Vanmorgen al op tijd naar de baan. Het schooljaar loopt weer naar het einde toe en dus komen de schoolsportdagen er weer aan. Er zijn scholen bij die huren dan onze accommodatie en organiseren daar hun sportdag. Is dat slim? Ja.. dat is zeker slim, je huurt een prima plaats af om diverse sportactiviteiten te kunnen doen en het is daarbij heel overzichtelijk en je hebt alle materialen bij de hand. Dus slim ja.
De school van vandaag is ieder jaar vaste gast. Ze hebben inmiddels een prima sluitend draaiboek en de organisatie loopt als een tierelier. Jaja…juf Astrid heeft dat goed voor mekaar.

Woensdagavond,

Waar voor je geld!

Als je overdag nog al even bezig bent geweest op de baan en je bent er vroeg in de avond weer voor een training loop je wel eens het risico dat je de vraag krijgt: “woont u hier mijnheer”? Eén van de kinderen, die vanmorgen ook bij het schoolsporten aanwezig was, herkende me blijkbaar.
Nee… dat nog niet.
Ik deed in 2008 eens wat trainingswerk voor Nike in het kader van een deelname aan de Dam tot Dam loop. Dat was best een leuke groep destijds. Lucratief ook. Je kocht een kledingpakket inclusief schoenen, 18 weken trainingsbegeleiding en een startbewijs voor de Damloop. De prijs die je er voor betaalde was alleszins redelijk voor wat er werd geboden. Alleen het kledingpakket was de prijs al waard. De inschrijving voor het evenement zat al vrij vlug vol. Kocht je nu het pakket en je bood je het startbewijs aan op internet dan had je echt voor weinig geld kleding en schoenen.

Eén van de mensen die destijds de trainingen bij me volgde was gisterenavond weer terug op de baan. Hij heeft zich het komende jaar een jaartje rust gegund en pakt het lopen weer op. Leuk om hem weer terug te zien. Er was wat bij te kletsen.

Donderdagmorgen,

2 maanden geleden liep dit over. Nu bijna droog!

Op de baan staan om een training te verzorgen is leuk werk. Ik doe dat graag en met plezier maar mijn favoriete training is nog altijd om samen met een groepje of alleen een duurloop te maken. Donderdagmorgen daar kijk ik naar uit of dat we nou bij Harrie of bij mij of om het even waar we ook van start gaan.
Vanmorgen vertrekken bij Harrie. Een duurloop van 1:30′ tot 1:40′ vandaag met 3 blokjes in een wat hoger tempo ter simulatie van Roparun.  De blokjes van 10′ in een tempo van zo rond 5’/km. In de route deden we een poging om de tempoblokjes op een ondergrond te lopen die wat vlakker was dan de paadjes die we doorgaans gewend zijn. Dit had tot gevolg dat we iets te ver van huis liepen. Tja… en wat je wegloopt moet je ook weer terug. Och… met een geroutineerd ploegje is dat niet erg als je eens wat langer loopt dan dat er op de planning staat. 1:50’waren we onderweg. Dat is maar 1 tempoblokje te lang. Er van genoten.