Post Tagged ‘planning’

Baan belijnen!

Geplaatst: 19/05/2015 in sport
Tags:, ,

Dinsdagavond,

Best zwaar zo'n kussens!

Best zwaar zo’n kussens!

Het klinkt zo eenvoudig, “de belijning van onze baan moet weer eens ververst worden”. Het klinkt inderdaad een stuk simpeler dan het in werkelijkheid is. Het begint al  om een juiste firma te vinden die het in zijn vingers heeft om tegen een redelijke prijs de lijnen er weer opnieuw op te zetten. Heb je die gevonden dan is het plannen wanneer de klus geklaard kan worden.
Als loper kun je lak hebben aan welke weersomstandigheden dan ook maar om de lijnen er fatsoenlijk op te krijgen zal het droog moeten zijn. Je moet in die week dan ook geen wedstrijden hebben. Ook alle baantrainingen gaan eruit. De groepen moeten het park in.
Deze week dus op de planning. Het begint al goed. Op maandagmorgen de baan zeiknat. Tegen twee uur in de middag staat de firma voor de poort. Het zonnetje heeft inmiddels de baan gedroogd.
De baanrand moet eruit maar daar wordt ook het water van de baan afgevoerd en alhoewel de baan een aantal weken geleden is geschrobd is er weer zoveel vuil opgekomen dat blazen met een bladblazer onvoldoende is. Ik zeg een rondje van 400 m is niet kort.

Je ziet het verschil wel!

Je ziet het verschil wel!

Ook alle springmatten moeten aan de kant om de nullijn te kunnen zetten. De spuitmachine heeft overal 30 cm ruimte nodig.
Dat was vanochtend aan de orde. Met een man of 6 aan de slag en nu we toch aan de kussens bezig zijn we net zo goed ook de tegelplatforms schoonmaken. Je kunt dan wel zeggen, ja….da’s werk zoeken maar het schoonmaken zal toch echt ooit eens moeten.
Vanmiddag om 3 uur regende de baan weer zeiknat. Da’s pech hebben.
Als nu het weer morgen een beetje wil meewerken dan kunnen we weer opbouwen. En het klinkt zo simpel, “de belijning van onze baan moet weer eens ververst worden”.

Maar het staat als een paal boven water de lijntjes komen er weer mooi strak op te staan.

 

Bord nog niet eens leeg!

Geplaatst: 25/09/2013 in sport
Tags:,

Woensdag,

Zo maar ergens onderweg

Zo maar ergens onderweg

De trainingen voor de grote najaarsevenementen lopen weer bijna op een einde. Je ziet en hoort nu alweer de plannen: “wat zal ik hierna eens gaan doen?”Dat kunnen dan plannen zijn voor de rest van het jaar maar even zo goed al planningen voor het komende jaar. Is ook niet slecht om al in een vroeg stadium zicht te hebben op wat je wilt gaan doen. Komt nog bij dat je bij sommige wedstrijden al in een heel vroeg stadium er bij moet zijn om nog kans te hebben om in te schrijven. Vooral bij die wedstrijden waar een deelnemerslimiet op staat.
Om zo vroeg te moeten inschrijven is ook een nadeel want wat vandaag nog goed mogelijk is dat kan over een half jaar weer heel anders zijn. En het is zo jammer dat er dan gewoon startnummers ongebruikt blijven liggen.

En net als ieder ander denk ik ook na over wat ik het komende jaar wil gaan doen. Ook mijn ene bord nog niet leeg en mijn volgende wordt al weer vol geschept. In ieder geval zou ik op zondag 23 februari 2014 weer een loopje willen organiseren van ongeveer 30 km dat prima in een voorjaarsmarathon past. In de voorafgaande jaren hebben we dat steeds een weblogloop genoemd maar die naam schiet zijn doel wel ongeveer voorbij. Lees er een aantal blogjes en verslagen maar eens op na. En denk je daar zou ik wel eens aan mee willen doen dan moet je het even in de gaten blijven houden. Wat verder in de tijd komt er wel wat meer informatie over en uiteraard ook de mogelijkheid om in te schrijven.

Het is maar om er iedereen attent op te maken dat een 30 km lange duurloop in de voorbereiding op weg naar een marathon geen probleem hoeft te zijn. Vanaf 2009 tot nu heb ik er ieder jaar in ieder geval mateloos van genoten.

 

Op achterstand?

Geplaatst: 14/07/2013 in persoonlijk
Tags:, ,

Zondagmiddag,

Hindernissen!

Hindernissen!

Werd ik gisterenmorgen wakker na een nacht van wat slechter slapen. Keek ik op mijn wekker en zag dat het bijna 7.00 u was. Dat overkomt me niet zo vaak. Meer dan een half uur later dan dat ik doorgaans gewend ben. En het is niet dat ik er geen tijd voor zou hebben maar dit half uur daar heb ik de hele dag het gevoel van dat ik dat vandaag nooit meer inhaal. De hele dag het gevoel van op achterstand te liggen. Het zou deze zaterdag ook niet veel beter meer worden.

De groep op de baan was niet zo groot. Tijd voor iets wat niet zo heel vak doen. De groep over twee trainers verdeeld zodat ik mijn handen vrij heb. Dan komen beurtelings de groepen bij mij langs voor een aantal oefeningen met lage horden. Stapoefeningen om je wat bewuster te maken van wat er allemaal beweegt in je lijf  tijdens dit soort oefeningetjes. Simpel maar effectief.

Na de training snel door naar de jongste voor enig kluswerk. De babykamer zal in orde gebracht moeten worden. Nog een week of 7 dan is het zover. Zijn we bezig om een grote schuifkast op de slaapkamer te monteren blijkt tov hun oude huis dit plafond te laag te zijn of de kast te hoog. Na enig beraad komen we tot de conclusie dat er gewoon 10 cm van af moet. Niet voorzien in de planning. Nog meer op achterstand.
Uiteindelijk na een paar uur verder staat de kast gemonteerd en wel helemaal gebruiksklaar.

Ondanks een wat vertraagd of verlaat begin komt ook zo’n dag helemaal in orde. Je moet er wel je eindtijd wat voor opschuiven.