Post Tagged ‘Slingerpad’

Donderdagavond,

De start van de Heuvelrugcross van een aantal jaren geleden.

Als zondag de Heuvelrugcross op de agenda staat van de club zal er iets aan het parcours gedaan moeten worden. Gelukkig hebben de bosarbeiders al een aantal (5) omgewaaide bomen van het parcours gehaald. Een heel werk minder.
Tegen 9 uur zijn we met 6 mensen in het bos. Het regent een beetje. Na een uur regende het wat meer. Het volgende uur nog meer. Een bak koffie met een nog warme appelflap ging er wel in. Juist…koffie is het smeermiddel van de vrijwilliger. Wat betreft de regen werd het niet veel beter.
Zelfs als ik ’s avonds weg ga om de baantraining te verzorgen regende het nog. Na het inlopen is het wonderwel droog de bewolking trekt open. De temperatuur keldert en de maan schijnt prachtig.
Wat denk je na de training bij het naar huis fietsen? Een bui op mijn donder dus weer eens nat.

Vroeger een elektraverdeelstation nu een vestzaktheater

De afgelopen donderdagen mijn duurloop moeten verzetten van de ochtend naar de middag. Het leek erop dat het vandaag ook weer het geval zou zijn. Niet dat het erg is om na de middag te lopen maar mijn voorkeur gaat toch uit naar de ochtend.
Ook de buitenwacht weet dat “oh… Tiny gaat op dondermorgen altijd lopen die gaan we niet lastig vallen”. Met een kleine aanpassing in mijn planning kon ik vanochtend toch op pad iets later dan gewoonlijk maar wel in de ochtend.
Gezien de toestand van de bospaden nam ik me voor om vandaag op de verharde fietspaden te blijven. Te beginnen met een koude wind tegen met de gedachte dat kan ik maar alvast gehad hebben dat gestoei met vriendje wind.
Het liep best wel lekker eigenlijk. Na een half uur ben ik al verder dan ik van tevoren heb ingeschat. De volgend 5 km op het Slingerpad loop je door het bos en is het beschut lopen.
Uitkomend bij Naat Piek is het nog ruim 5 km naar huis. En wat denk je? Juist het begint te druppelen. Het druppelen wordt regen.
Na bijna 19 km tik ik thuis af met weer een nat pak. Een warme douche en hete koffie doet alles weer vergeten.

Advertenties

Slingerpad,

Geplaatst: 21/03/2017 in sport
Tags:, , , ,

Dinsdagmiddag,

Zo was die vroeger nu alleen nog de fundering

Als je in Uden komt en je vraagt naar het Slingerpad dan denk dat iedere Udenaar je de weg er naartoe kan wijzen en ik heb de overtuiging dat iedere Udenaar er wel eens op fietste of wandelde. Van vroeger uit een zandpad dat zijn naam eer aandeed en zich slingerend door het bos een verbinding vormde vanaf het PNEM-gebouw naar de Blokhut. Inmiddels is het al lang geen zandpad meer. Het PNEM gebouw in nu een vestzak- en een openluchttheater geworden. De Blokhut is in de loop van de jaren ten prooi gevallen aan vandalisme en er ligt nog alleen de fundering. Een alternatief kunstwerk is op de naastgelegen open plek er bij gekomen. Een schuinplaatstalen overkapping met een paar zitblokken. Ik noem het altijd de Roestbak. Overigens is het wel een dankbare plek voor MTB-ers om even stop te maken om wat te drinken. Uiteraard wel je drinken zelf meenemen.

De Roestbak dus!

Het pad is in de loop van de jaren voorzien van een asfaltlaag en is ook nog een stukje langer gemaakt en komt uit bij het wildwissel over de A50. Net voordat je helling opgaat daar ligt precies het 5 km punt als je vertrok bij Naat Piek. Ooit hebben we op de bomen de km-punten gezet in de vorm van stippen. Die zijn er niet meer. De verf van de bomen of in de meeste gevallen de bomen gewoon weg.

Wat hebben we hier ooit leuke testtrainingen gelopen. Een 5 km? Lopen tot aan de zitbank bij de splitsing daar keren en terug. Een 10 km? Lopen tot aan de opgang van de wildwissel keren en weer terug. Zelfs een 15 km kon je doen.
Dat pad had ik gisterenmorgen in mijn duurloopje zitten en dat was echt lang geleden dat ik hier ooit liep. Als ik hier op Slabroek loop dan is het meestal onverhard. Gisteren dus een keertje niet. En of de duivel er mee speelt je gaat op dit pad bijna altijd te snel voor een duurloop.
Met de aanloop naar het pad toe een vanaf Naat Piek naar huis was ik nagenoeg 13.5 km onderweg geweest. In de laatste 5 km was mijn vriend de wind ook heel nadrukkelijk aanwezig.

De groep waarmee ik op maandagavond altijd loop hadden een herstelloopje van een uur. Voorlopige weer de laatste keer dat er vertrokken wordt bij De Keien. Volgende week maandag is de klok weer naar de zomertijd en is het weer zo lang licht dat we een uurtje in het bos vooruit kunnen. Ik ben daar dan nog niet bij want de EHBO-cursus duurt nog een paar weken.

Dinsdagmiddag,

Hier kwamen we ook nog langs.

Hier kwamen we ook nog langs.

De groep die op maandagavond hun duurloopjes maakt daarvoor stond gisterenavond 2 uur op hun schema. Voor een aantal die in het weekend een wedstrijd gelopen hebben die haken iets eerder af en zijn na een uurtje klaar. De route is ook zo gepland dat dat ook kan. Met de rest verder. Er zitten een paar stukken in die voor hun niet herkenbaar zijn of ze moeten er zelf ooit gelopen hebben maar dat denk ik niet. Dit soort weggetjes sla je zelf niet zo gemakkelijk in. In ieder geval mijn tijdsplanning klopt redelijk. Met uur op het meest verre punt.
Na een stuk single track over een heuvelrug en een rondje Meuwel kwam er opmerkingen van: “ik wist niet dat wij dit in onze omgeving rijk waren”. Vanaf nu dus wel. Met de kop op huis aan begint het op de dichtere stukken al aardig wat donkerder te worden. Ik hoop ook dat hier mijn tijdsplanning een beetje blijft kloppen.
Voor de laatste 20′ staat het Slingerpad, dat verhard is, in de route. Het kan daar dan wel donker zijn maar is in ieder geval redelijk vlak zonder dat je allerlei obstakels tegenkomt. Hier kan ik op mijn horloge al niet meer zien hoe lang we onderweg zijn. Bij Naat Piek ons startpunt druk ik mijn klok af en staat dan stil op 2:01′

Zeker een vijftal mensen uit dit groepje liepen voor het eerst ooit 2 uur. Hiermee is de basis gelegd om in het najaar een halve marathon te gaan lopen. Raar eigenlijk dat ze nu pas het vertrouwen hebben om daar voor in te schrijven. Een zekerheid te moeten hebben dat ze het kunnen zo maar 2 uur hardlopen.
Volgende week is de duurloop maar een uurtje. Op zondag is de EkoPlaza Keienloop en dan mag het korter zijn. Dan lukt het nog net om bij Naat Piek van start te gaan. De week daarop gaan we nog eens voor 2 uur en dan is het vertrek weer bij ons Keienpaviljoen. Voor bijna een halfjaar afscheid op de maandag van de Maashorst. Gelukkig is het maar voor tijdelijk.