Post Tagged ‘training’

Geluk?

Geplaatst: 26/07/2016 in persoonlijk
Tags:, , ,

Dinsdagmiddag,

Dit zijn toch mooie plekjes om langs te lopen.

Dit zijn toch mooie plekjes om langs te lopen.

Zondagmorgen bij de training in het bos komt er een loper bij me en vertelt me dat hij zijn autosleutel kwijt was geraakt tussen het punt waar  we gestart waren en op het punt waar we nu waren. Er zat bijna een halfuur tussen. Het enige wat we konden doen was omdraaien en de complete weg terug lopen. De kans op terugvinden achtte ik niet bijster groot want de weg met op sommige punten wat langer gras en ook nog stukken met erg mul zand. Maar goed niet geschoten is altijd mis. Dus over een front ter breedte van het hel pad op de terugweg. Nog niet halverwege op de terugweg riep de verliezer: “hier ligt hij”. Dat is toch geluk dat je zo’n sleutel weer terugvindt. De training weer hervat op het punt waar we gebleven waren. Tja…. de kern van de training iets korter maar we kwamen niet minder moe terug bij de thee.

Of is het geluk dat zondag voorafgaand aan de training met de groep samen met je oudste zoon een duurloopje maakt van 45′ terwijl het nog niet zo heel warm is. Ik vind van wel. Gelukkig is hij op dit moment wat minder in vorm en word ik niet meteen eraf gelopen. Dat was ooit anders.

Of is het geluk dat je op maandagavond met een groep van bijna louter jong volk op stap mag voor een duurloop van bijna 2 uur. De actieradius weer lekker groot dus de gelegenheid om naar plekjes te lopen waar deze groep niet vaak komt. Gisterenavond naar de visvijver “de Meuwel” gelopen. Natuurlijk kun je het ook geluk noemen dat je de route tot op de minuut na goed hebt ingeschat.

Of is het geluk dat een loper of loopster je mailt dat hij of zij op een wedstrijd een PR gelopen heeft. Dat noem ik dan eigenlijk geen geluk maar meer een kwestie van hard er voor gewerkt te hebben. Natuurlijk als het gelukt is kun je er best gelukkig van worden. Ik word van zo’n berichtjes wel blij van.

Of is het geluk dat als je de 70 gepasseerd bent nog met de groepen mee kunt zonder meteen te moeten afhaken of heb je daar ook gewoon voor gewerkt. Ik denk wel dat er grote factor van geluk bij zit want er hoeft niet dat te gebeuren of je loopcarrière ligt aan diggelen.
Maar niet aan denken en gewoon mijn ding verder doen. Groepen begeleiden, duurloopjes maken, een paar wedstrijdjes lopen en genieten van onze kleinkindjes.

Oja….dit is ook nog een factor van geluk.

 

Kate Bush?

Geplaatst: 04/08/2013 in sport
Tags:, ,

Zondagmorgen,

Kate Bush

Kate Bush

Iedere training die je gaat verzorgen moet je van te voren wel even over nadenken. Niet dat je iedere training meteen maar volledig moet uitschrijven maar op z’n minst over nagedacht hebben. Als het een training in het bos is moet je ook er over nagedacht hebben op welke locatie je dat wilt doen. In ieder geval vandaag moest ik een laan hebben die naar twee kanten uit te belopen zou zijn en het liefst ook nog in de schaduw. Het kan dan wel wat minder warm zijn dan afgelopen week maar vol in de zon lopen dat is vragen om moeilijkheden.
Nou ken ik wel een aantal plekken die ongeveer aan die voorwaarden voldoen maar andere trainers kennen die plekken ook.

Op de plaats aangekomen waar ik de training heb gepland, staat er een schaftkeet van bosarbeiders en dat wordt vandaag onze uitvalsresidentie. Een prima referentiepunt tot waar je moet lopen. In paartjes lopen vandaag. Van ieder koppel gaat er eentje in oostelijke richting en eentje in de westelijke. Na 1′ tempo lopen fluit ik en er wordt gekeerd en als het goed is treffen ze elkaar weer precies bij Kate Bush. Om nou te voorkomen dat ik over me heen krijg dat oostwaarts zwaarder is dan west gaan we weer maar dan loopt iedereen een andere kant op. Dit zelfde doen we ook nog met 1’30″en nog eens met 2′. Eigenlijk hoor je ook nog terug te gaan. Helaas ontbreekt ons de tijd hiervoor.

De bidons met water zijn op de terugweg een stuk lichter dan op de heenweg. Als rooie koppen een graadmeter zouden zijn van tevredenheid. Dan was iedereen zeer tevreden.