Post Tagged ‘Tweede Kerstdag’

Tweede Kerstdag.

Geplaatst: 26/12/2017 in sport
Tags:, ,

Dinsdagavond,

Er waren meer groepjes op Tweede Kerstdag bezig.

Als de kerstdagen midden in een week vallen dan is het nog wel te overzien maar zoals dit jaar meteen na een weekend nee…dat is minder geslaagd maar ja je kunt er niks aan veranderen het is nou eenmaal zo.
Het beste er maar van zien te maken.
Gelukkig heb ik zowel zaterdag als zondag een training kunnen verzorgen voor de beide groepen zonder dat de boodschappen doen in het geding raakte. Zelfs het maandelijkse koffiedrinken met de zaterdagmorgengroep is gelukt. Tot zover niks mis mee.
Maar dan komt de Eerste Kerstdag in zicht. Een dag van samen wat koken uiteindelijk dan ook eten maar een dag die me eigenlijk gewoon veel te lang duurt. Geloof me ik heb net zo lief een gewone “doordeweeksedag” die zich afspeelt in het ritme van alledag.
Ook gaat de maandagavond duurloop niet door. Waarschijnlijk zou ik enige deelnemer geweest zijn dus
maar verplaatst naar dinsdagmorgen. Ik denk dan meer deelnemers te hebben.
Ons vertrekpunt verlegd naar  de parkeerplaats bij het clubhuis van de langlaufclub “Bedaf”. Een prima startplaats. Je bent meteen in het stuifduinengebied.
Na met 8 medestanders een stukje te hebben ingelopen gaan we voor twee rondjes van krap aan 6 km. Los zand, smalle paadjes, omhoog en omlaag maar ook een paar vlakke stukjes. Zelf loop ik dat rondje nog wel eens maar dit groepje kende deze route niet vandaar het eerste rondje rustig verkennen.
Na ruim een halfuur weer terug bij het startpunt. Het volgende rondje mag iets sneller en de laatste heuvelrug op ieder zijn eigen tempo.
Precies na 90′ zijn we terug bij het startpunt. Een heerlijk loopje mijn Tweede Kerstdag voor 11.00 uur in de ochtend al geslaagd.
Goed dat het morgen weer een normale werkdag is.

Advertenties

Kerstdagen!

Geplaatst: 27/12/2015 in sport
Tags:, ,

Zondagmiddag,

Hier kwam ik op tweede kerstdag voorbij.

Hier kwam ik op tweede kerstdag voorbij.

Dagen van doorgaans weinig doen, veel zitten en vaak (te)veel eten. Zelf doe ik in elk geval een poging om steeds wat actief te blijven. Ook al komt het in je tijd niet altijd uit om op vertrouwde tijden te lopen dan maar eens op wat andere tijden trainen. Bij de schema’s die ik schrijf staat er tijdens de feestdagen niks op hun lijst precies zo als met iemands vakantie. Ik wil daar met geplande trainingen niet tussenkomen. Iedereen moet voor zich maar uitvissen op welke tijden ze gaan lopen en is er geen tijd dan gewoon eens overslaan.
Op Eerste Kerstdag een vrijdag is voor mij sowieso een lopeloze dag. Tweede Kerstdag, een zaterdag, dan heb ik als regel een baantraining te verzorgen. Die heb ik deze keer aan me voorbij laten gaan maar ben zelf wat vroeger in de morgen een duurloopje gaan dien van ruim een uur. Het was nog donker toen ik vertrok maar gaandeweg het lichter en kwam de zon over de horizon meehelpen om de ochtend nog mooiere te maken dan dat die al was.
Een heerlijk loopje zo vroeg in de ochtend. Na ruim 11 km was ik weer thuis. Mijn Tweede Kerstdag kon al bijna niet meer stuk.

Vandaag een gewone zondag met een bostraining op de lijst. Aan de groepsgrootte te zien was er behoefte aan om wat te bewegen. Er sloten bijna 25 mensen bij me aan. Kennelijk moest er overtollige energie uit. Dat lieten ze ook zien tijdens de kern van de training. Steeds op een rondje(vierkantje) 3 zijden van het rondje op tempo en dan een kant rust en dat een halfuurtje lang.
Nou morgenavond nog een duurloopje van een 15-tal km’s. Woensdag een baantraining te verzorgen en donderdag naar Middelrode voor de Silvesterloop van 16.5 km. Dan zit er mijn hardloopjaar weer helemaal op.
Mijn plannen voor het volgende jaar zijn bekend en ik weet dat ik ook het volgende jaar aan de bak mag.

 

Woensdag,

Op plaatsen was het nog best nat.

Op plaatsen was het nog best nat.

Tweede Kerstdag is een zo’n dag dat iedereen er wel even uit wil. Vaak is het Eerste Kerstdag niet veel anders dan wat eten en wat niks doen. Misschien zelfs wel teveel niks doen.  Daarom zijn de loopjes die op Tweede Kerstdag worden georganiseerd vaak redelijk goed bezet. Hier in onze omgeving is het vooral wat drukker in Gemert en in Vught.
De Kangoeroeloop in Vught bestaat al wat langer en is altijd behoorlijk druk geweest. Je hebt er ook nog al wat mogelijkheden om verschillende afstanden te lopen. Zelf heb ik er best vaak gelopen. Vandaag zat het er qua tijd niet in om er naar toe te gaan.

Ooit, kerst 1992, is hier mijn besluit gevallen: “als ik het komende jaar mijn eerste marathon niet doe wanneer doe ik het dan wel”? Ik had altijd gezegd bij mijn eerste marathon wil ik een kans hebben om dat binnen 3 uur te doen en anders begin ik er niet eens aan. De langste afstand(27km) ging in 1:42′.  Ik geloof niet dat ik ooit een betere wedstrijd liep.
Ooit, kerst 2009, liep ik hier samen met Kitty. We liep toen 12 km.en het was bij 9 km al helemaal op. Op karakter die laatste 3 km nog wel doorgekomen. Ze had behoorlijk afgezien.

Maar zoals al gezegd vandaag eens geen wedstrijdje. Dan vanmorgen, het was nog donker, op pad voor een duurloopje.  De route, ruim 15 km, ging voor het grootste deel over niet geasfalteerde stukken en daar waar wel asfalt of verharde fietspad was liep ik in de berm. Een beetje glibberig dat wel.

Maar wat was het lekker om te lopen.