Post Tagged ‘vandalen’

Zondagmiddag,

Zulke zaken word je niet zo blij van!

Zulke zaken word je niet zo blij van!

Zonet de finish gezien van marathon Rotterdam. De laatste keer dat ik er liep was in 2010 samen met mijn beide zonen. Mijn finish net onder 3:30′ daar was ik toen erg blij mee.  Minder blij met de spierpijn nadien. Ik heb toen besloten om geen stadsmarathons meer te lopen. Tot nu toe heb ik woord kunnen houden. Veel liever loop ik een marathon op onverhard terrein. Niet alleen daarom loop ik de laatste jaren steeds de Zeeuwse Kustmarathon.
Volgende week mag ik ook weer aan de bak. De marathon van Zeeuws Vlaanderen op mijn programma. Er zal niet op het scherpst van de snede gelopen worden. Ik loop samen met Ruth en Adelheid. Gezamenlijk eens proberen de afstand te overbruggen zonder al teveel te forceren. De Mont Blanc Marathon in juni is hun grote doel. Dat vormt het hoogtepunt uit hun jaarplan.
Daarom heb ik gisteren nog gewoon de baantraining begeleid en vandaag met de bostraining normaal meegedaan.

Vandaag voor de groep een duurloopje op de lijst van 42’19’. De marathongetallen in tijd. We gingen voor rondjes van precies 1 km. In het verleden gebruikt bij de Snertcross. Ten opzichte van de groep liep ik mijn rondjes tegengesteld. Dan kom ik ze twee keer per rondje tegen en kan zodoende aardig een oogje in het zeil houden. Mijn bedoeling was om de rondjes te lopen op een tempo van 12 km/u. Uiteindelijk gingen ze iets sneller. Gemiddeld kwam ik uit op 4’45″/km. Ben ik heel tevreden mee.

De foto die ik hier bijgeplaatst heb is er eentje van gisterenmorgen toen ik bij onze baan aankwam. Hebben een stel vandalen ons weer eens een bezoek gebracht. Deze keer gelukkig zonder al teveel schade aan te richten maar om nou zo maar voor de lol een bankje in de afrastering te hangen daar zie ik het nut niet van in. Geloof me dan begin ik zo’n dag niet erg vrolijk.

Ook Poeskespad!

Geplaatst: 25/04/2013 in sport
Tags:, , ,

Donderdag,

Zo was het een aantal weken geleden!

Zo was het een aantal weken geleden!

Bij de baantraining van gisterenavond daar kun geen twijfel meer over ontstaan of dat je in een korte ofwel een lange broek moest lopen. Daar hoefde echt geen “flutargumenten” meer voor bedacht te worden. De wind was gaan liggen en het was zowaar een zwoele lenteavond. Ik had vanavond nog maar eens wat extra stopwatches en horloges meegebracht om nog maar eens te benadrukken om wat meer op je eigen tempo te lopen en niet zomaar van “ik doe maar eens wat”. We kregen er positieve respons van retour.

Dan vanochtend starten bij loopmaatje Harrie  voor een duurloop in zijn achtertuin. We lopen dan de eerste 3-400 m over het asfalt en draaien dan bij Poeskespad Bedaf op. Een aantal weken geleden was ik eens hier en maakte toen een foto van het straatnaambordje. Ik heb namelijk vanuit mijn brandweer verleden hier op dit pad nog wel wat herinneringen liggen.

Zo is het nu...grrr...

Zo is het nu…grrr…

Een van die herinneringen is dat ik hier wel eens vol op mijn snufferd ging terwijl ik dacht dat het niemand gezien zou hebben. Jammer…. zoiets heeft altijd wel iemand gezien. Het was weliswaar donker maar plotseling was de lamp die ik droeg veel korter bij de grond en het aanwezige zand op mijn pak was de aanwijzing.
Nou vanmorgen gingen we weer het pad in en tot mijn verbazing was gewoon het hele straatnaambordje verdwenen alleen de paal stond er een beetje scheef en verlaten bij. Is er dan tegenwoordig niks meer waar de vandaal zijn jatten vanaf  kan houden?
Kennelijk heeft dat toch iemand nodig gehad in ieder geval nodig gevonden om het mee te nemen. We betalen dat met z’n allen wel weer. Gelukkig heeft het onze stemming in de rest van onze duurloop niet bedorven. Daarvoor is de omgeving met al het beginnende groen te mooi. Toch weer bijna 20 km bijschrijven.