Post Tagged ‘wekker’

Wekker!

Geplaatst: 25/12/2014 in sport
Tags:, , ,

Eerste Kerstdag,

Heel in de verte doet het zonnetje zijn uiterste best.

Heel in de verte doet het zonnetje zijn uiterste best.

Of het nou Eerste Kerstdag  of Eerste Paasdag of om het even hoe dat de desbetreffende dag ook een naam heeft, daar stoort mijn interne klok zich niet aan. Of het nou donker dan wel al licht dat maakt niet uit. Ergens tussen 5:30’en 6:30′ laat hij me weten dat er van slapen maar niet meer van moet komen. Ooit heb ik wel eens een pogingen gewaagd om daar tegen in te gaan maar dat is vechten tegen de bierkaai. Al sinds een groot aantal jaren geef ik er maar aan toe en ben dus derhalve altijd vroeg op.

En eigenlijk ben ik er helemaal nog niet eens zo ongelukkig mee want bij een lekker bakkie en de krant of de pc vind ik het prima zo. Ik kan me er helemaal in vinden.
Een ander voordeel is ook dat je op dagen als deze op tijd kunt beginnen aan een duurloopje ben je ook op tijd weer terug.
Het was nog donker toen ik vertrok. Heel ver of heel lang wilde ik vandaag niet gaan. Het moest wel een route zijn met wat pit. Dan zit er niet veel anders op dan richting Bedaf te gaan. Van mijn huis uit is dat precies 5 km en dan draai ik Poeskespad op. De volgende 3 km dat zijn bultjes en mul zand. Daar word je groot en sterk van;-)

Na bijna 13 km weer thuis. Onderweg zag ik nog een moedige poging van de zon om op te komen. Helaas een wolkendek verhinderde dat. Er zijn slechter dingen denkbaar om zo een dag te beginnen.

Op achterstand?

Geplaatst: 14/07/2013 in persoonlijk
Tags:, ,

Zondagmiddag,

Hindernissen!

Hindernissen!

Werd ik gisterenmorgen wakker na een nacht van wat slechter slapen. Keek ik op mijn wekker en zag dat het bijna 7.00 u was. Dat overkomt me niet zo vaak. Meer dan een half uur later dan dat ik doorgaans gewend ben. En het is niet dat ik er geen tijd voor zou hebben maar dit half uur daar heb ik de hele dag het gevoel van dat ik dat vandaag nooit meer inhaal. De hele dag het gevoel van op achterstand te liggen. Het zou deze zaterdag ook niet veel beter meer worden.

De groep op de baan was niet zo groot. Tijd voor iets wat niet zo heel vak doen. De groep over twee trainers verdeeld zodat ik mijn handen vrij heb. Dan komen beurtelings de groepen bij mij langs voor een aantal oefeningen met lage horden. Stapoefeningen om je wat bewuster te maken van wat er allemaal beweegt in je lijf  tijdens dit soort oefeningetjes. Simpel maar effectief.

Na de training snel door naar de jongste voor enig kluswerk. De babykamer zal in orde gebracht moeten worden. Nog een week of 7 dan is het zover. Zijn we bezig om een grote schuifkast op de slaapkamer te monteren blijkt tov hun oude huis dit plafond te laag te zijn of de kast te hoog. Na enig beraad komen we tot de conclusie dat er gewoon 10 cm van af moet. Niet voorzien in de planning. Nog meer op achterstand.
Uiteindelijk na een paar uur verder staat de kast gemonteerd en wel helemaal gebruiksklaar.

Ondanks een wat vertraagd of verlaat begin komt ook zo’n dag helemaal in orde. Je moet er wel je eindtijd wat voor opschuiven.