Post Tagged ‘Bedafcross’

Dinsdag 09-01-2024

Mooie start locatie

Als alles zijn gewone gangetje gaat dan help ik op de eerste zaterdag van het jaar mee om het crossparcours in orde te maken. Dit jaar ligt het wat anders omdat het zaterdag mijn 78ste verjaardag is. Best samen met Sjan in dubio gestaan om wat te doen dit jaar. Vieren met een behoorlijk aantal gasten of er niks aan doen en alleen met ons eigen gezin? Dat zou wel heel karig geweest zijn omdat onze jongste zoon met zijn gezin op vakantie in Mexico waren. Ook omdat het best zo zou kunnen zijn dat het mijn laatste verjaardag is dan toch maar kiezen voor vieren. Niemand speciaal uitgenodigd en we zien wel waar het schip strandt. De vraag deed zich ook voor is dat voor ons beiden niet te vermoeiend? We weten nu inmiddels het antwoord. Ja…het was druk maar tegelijkertijd ook erg gezellig. Bezoek gehad van ’s morgens tot vroeg in de avond. We hebben het samen goed weten te behappen. Om 22.00 u was alles weer aan kant. Alleen draaide de vaatwasser nog maar eens een keer. Juist…een leuke maar ook een beladen verjaardag gevierd. Blij mee dat we het door hebben laten gaan. Zeker al eens vaker gezegd dat je als trainer heel kort bij je pupillen staat. Korter dan ik ooit heb durven denken. Getuige dit gedicht dat Haitske voor me schreef. Even een momentje voor mezelf.

Veel regen, dan weer de wind
Elke keer is hardlopen een uitdaging
Wat je ook doet, wat je ervan vindt.
Elke keer denk ik weer opnieuw
Niet opgeven, gaan.

Bij meerdere wedstrijden zie ik jou, Tiny weer staan.
Hoe het leven gaat…
Dat weet niemand.
Rechtsom of linksom

Een ding weet ik wel.
‘Weer of geen weer, altijd hardloopweer’, jouw lijfspreuk bij Start to run.
Daarom denk ik hier vaak aan,
Je staat er gewoon, cross of wandeling, 
Je laat je niet uit het veld slaan…

Wat wens ik jou…toch gefeliciteerd met je verjaardag…
Dat je mag genieten van de mooie dingen in het leven, je vrouw, je gezin…
En natuurlijk actief zijn in de natuur,

Een nieuw levensjaar…een nieuw doel, een ander begin…

Voor zulke stukken de omleidingsroute

Op zondag op tijd weer op pad want twee dagen de cross laten schieten dat kan echt niet. Het parcours voor mij nog een verrassing met de last minute aanpassing vanwege het hoge water. Wat een meerwaarde voor de Bedafcross met de sponsoring van de Bedafse Pier. Startnummers afhalen en inschrijven binnen in een warm zaaltje. Een garderobe voor tassen en kleding en niet onbelangrijk een toiletgroep. Na afloop van de cross was de koek en zopie bar open. Lekker warme chocomel of een beker snert of een stevige punt appeltaart.  Toen ik de inschrijftafels ging leegmaken was het druk en gezellig en warm binnen. Ik zei het al een grote meerwaarde van de cross.

En nou op naar donderdag. De uitslagbespreking van de beenmergpunctie. Dat gaat best spannend worden. Kan de volgende kuur opgestart worden? Zo niet? Hoe dan verder? Weer zo’n super onzekerheid in dit ziektetraject. Niks staat er vast er is ook niks zo grillig als de reactie van een lijf. Er zit niks anders op dan het er mee doen.

Zelfs tijdens de wedstrijd actief

Donderdag 4-1-2024

        Een aantal plaatjes van de laatste tijd

Een paar dagen geleden hebben we, tenminste voor mij en mijn familie, een turbulent jaar afgesloten en ik heb zeker niet de illusie dat dat in 2024 anders zal gaan worden. Het is sowieso al turbulent begonnen. Afgelopen dinsdag had ik een afspraak met mijn hematoloog en uiteraard moet er voor de afspraak bloed geprikt worden en dat gaat met enige spoed naar het laboratorium zodat er de meest actuele bloedwaardes zijn. Als alles goed was geweest zou er morgen, vrijdag, gestart worden met kuur drie. Maar alles was niet goed. Helaas. Er werd meteen actie ondernomen en een half uur naderhand lag ik op de afdeling opname aan een infuuspaal voor een zak bloedplaatjes en twee zakken bloed. Sjan en ik waren om 8.00 in Den Bosch en pas thuis tegen 17.00 uur. Dat was al een super begin. Dacht gisteren dus met een fitte dag te beginnen. Mooi niet. Dinsdag werd er ook meteen een beenmergpunctie ingepland. Vanmorgen weer naar het ziekenhuis. Beginnen aan de punctie?  Ammehoela, ook mooi niet. Eerst werd er weer bloed afgenomen om te weten of de zak met bloedplaatjes zijn werk wel had gedaan. Het buisje ging met bliksemspoed naar het lab om dat snel te weten.
Gelukkig  was de waarde van dien aard dat de punctie door kon gaan was dat niet het geval geweest dan had ik onverrichterzaken weer naar Uden kunnen afzakken. Maar dit ging goed. Zag nog heel even “nurse Jet” waar ik best leuke gesprekken mee heb gehad tijdens mijn 4 opnamedagen eind september. Het deed me goed om haar weer eens te zien.

          Te lang en te diep!

Zoals ik al zei dacht ik na de transfusie een fitte dag te hebben. Kon ik mooi mee helpen met het crossparcours. Maar toch mijn verstand gebruikt en op de thuisbasis gebleven om de materialen die zondag nodig zijn te verzamelen en klaar te zetten. Afgelopen zaterdag wel samen de rondjes van van de nieuwe cross uitgezet. Helaas, pindakaas een groot gedeelte van de kleine, de middel en de grote ronde op een bepaald stuk over een lengte van 50 m lang en 30 cm diep overstroomd. Voor recreanten zou dat misschien nog wel kunnen sturen want die zoeken ook natte trails op, maar met pupillen ligt dat weer heel anders. Vervolgens zijn alle rondjes weer aangepast. Dat was dubbel werk voor de parcoursploeg. Het zou mij teveel energie gekost hebben.

Vervolgens is zaterdag mijn 78ste verjaardag en als er zulke dingen voorbijkomen is al snel de gedachte daar: “zou dit keer de laatste keer zijn?” Zulke gedachten moet je snel aan de kant weten te zetten. Leven in het nu en niet in wat er zou kunnen komen. Is wel een kunst en erg moeilijk.

Een turbulent jaar? Het begin is er al!!

Start 2019!

Geplaatst: 10/01/2019 in sport
Tags:, ,

Donderdagmiddag,

Start Bedafcross. (foto Toon van de Berg)

Het is nog maar heel kort geleden dat bijna iedereen elkaar veel gezondheid en voorspoed wenst voor het nieuwe jaar. Maar amper 10 dagen en een leuke verjaardag verder lijkt het allemaal al weer zo gewoon, het nieuwe jaar. Afgelopen zondag op mijn verjaardag werd er ook de Bedafcross gelopen. Bij de voorbereidende werkzaamheden heb ik mijn aandeel wel in kunnen leveren maar de uitvoering, zelf lopen dus, dat was niet van toepassing. De cross werd onder prima omstandigheden gelopen en het deelnemersaantal was tevredenstellend. Een primeur bij deze cross was dat de parkeergelegenheid van de speelboerderij Hullie gebruikt kon worden. Een hele verbetering.

Vanmorgen ging ik alweer voor mijn zesde training van dit jaar van start. Het was me gisterenavond al wel duidelijk dat we een frisse nacht in zouden gaan. Zeker op de plaatsen waar onze atletiekbaan en de luwte ligt was die nog nat. Ik keek naar de bewolking en dacht bij mezelf als dat open trekt dan lopen wij ons schema vanavond niet het schema dat op de lijst stond. Dan in een tijdsbestek van nog geen 5′ slaat de baan aan en is het zo maar als vanuit het niets spekglad. Programma bijstellen dus. Twee mogelijkheden staan er dan ter beschikking of je gaat van de baan af en loopt op de openbare weg je programma of je blijft op de baan en loopt een alternatief programma. Ik koos met het groepje dat bij mij was om op de baan te blijven. Het werd een schema van 15*150 met 150 m dribbelpauze terug. Dat was prima te doen.
Dan vanmorgen een duurloopje op het programma. Niet te ver niet te lang. Een rondje van een km. of 12.  Het komt niet zo spits. Komt er zo in mijn gedachte maar eens op van hier kan ik ook wel eens indraaien kan de route ook zo maar ineens veel langer worden. Dat was vandaag niet het geval. Wel liep ik even over het nieuwe vlonder pad en hier hetzelfde als gisterenavond op de baan. Spekglad.
“Voorzichtigheid is de moeder van de porseleinkast” was het devies.
Op 7 april gaan de stichting Maashorst Events in samenwerking met De Keien Atletiek een trailrun organiseren. Met afstanden van 5, 12 en 24 km. De inschrijving is inmiddels al open. Het zit er wel in dat ik daar aan mee ga doen.
Het is wel duidelijk dat de organisatie me niet heel veel nieuwe plekken kan laten zien gewoon omdat ik er bijna ieder paadje wel ken. Voor iemand die het gebied niet kent ben ik er van overtuigd dat er prachtige routes voorgeschoteld worden.
Ook hier geldt als je het gebied kent lijkt het eigenlijk allemaal zo gewoon maar dat is het zeker niet.