Post Tagged ‘Hemelvaartsdag’

Binnenkort weer Hemelvaartsdag.

Geplaatst: 09/05/2019 in sport
Tags:,
1

Donderdagavond,

Even de rust erop. Herkauwen.

Nog twee weken te gaan en dan is het weer Hemelvaartsdag. Al meer dan 15 jaar een goede gewoonte om een wat langere duurloop te maken. In de beginperiode maakten we 3 rondjes van 10 km ongeveer. Na ieder rondje terug bij het startpunt zo kon men naar behoefte of tijd in- of uitstappen.
In de loop van een paar jaar kwam ik er achter dat je actieradius met 10 km niet erg groot is. Voor diegene die 3 rondjes meegingen werd het wat saai gewoon omdat je aanloop en uitloop stuk wel heel erg bekend werd.
Dat kon anders. Op de eerste plaats heb ik het vertrekpunt veranderd van Naat Piek naar de parkeerplaats van het Natuurcentrum Maashorst. Precies op de grens van Uden en Bernheze. Vanaf dit punt kun je met een rondje  van 15 km een bezoek brengen aan het zandverstuivingsgebied Bedaf. Kom je terug bij de parkeerplaats ga je de volgende ronde precies de andere kant op over het begrazingsgebied en de Slabroekseheide. Zo kom je ook aan 30 km. Je moet dan wel in staat zijn om 15 km te lopen. Of vroeg mee in de eerste lus of wat later de tweede lus of je loopt de hele afstand.

 

Die kunnen we tegenkomen. Gelukkig zitten ze achter een draadje

Maar goed we zijn inmiddels een aantal jaren verder en ik weet dat het voor mezelf niet meer zo meevalt om 30 km te lopen. Maar een afstand van 20 km tot een HM dat lukt nog wel. Zeker als het tempo niet te hoog ligt maar dat heb ik wel enigszins zelf in de hand.
Vanochtend met mijn duurloop ben ik van start gegaan op de parkeerplaats om te zien hoe ik een rondje kan maken van ongeveer 20 km om ook Bedaf maar ook Slabroek te laten zien.
Ik liep wel wat korter vanmorgen maar ik weet nu wel hoe het er uit komt te zien.
Het betekent wel dat er maar één starttijd is dus niet meer tussentijds in en uitstappen. Wel is er de mogelijkheid om een routeverkorting te lopen zodat je ongeveer aan 15 km komt.
Ik geef je op een briefje dat het een prachtig rondje is. En of je nou de routeverkorting doet of de hele afstand meegaat ik weet zeker dat de koffie en de kersenflap bij het Natuurcentrum naderhand er niks te minder om smaakt.

Zin om mee te gaan? We starten op Hemelvaartsdag om 8.00 u. vanaf de parkeerplaats 200 m voor de bezoekerscentrum aan de Erenakkerstraat 5  5388 SZ  Nistelrode.
Aanmelden is niet echt nodig. Wie er om 8.00 u. is die kan mee.

Hemelvaartsdag 2018!

Geplaatst: 10/05/2018 in sport
Tags:, , , , ,
4

Donderdagavond,

De Meuwel

Afgelopen maandagavond werd ik bijna overvallen met de vraag: “Hoe laat en waar vertrek je donderdagmorgen?” Op dat moment al enige indicatie dat er wel belangstelling was om mee te doen. Gisteren bij de baantraining ook nog eens. Toen ik van de training thuiskwam een krat gevuld met wat flesjes water, cola, stukjes peperkoek en wat zoute koekjes. Ik wilde sowieso niet dat iemand ook maar iets te kort kwam.
Vanmorgen een grote thermoskan van 5 liter thee gemaakt. Om iets over 7.30 u. ben ik weggereden. Ja… wel wat vroeg maar ik wilde echt als eerste aanwezig zijn. Het regent licht en is een stuk minder warm dan de afgelopen week. Ik durf gerust te zeggen ideaal loopweer.
De eerste deelnemers druppelen in het ritme van de regen binnen. Ook de eerste jarige job is ook binnen er komt er nog eentje die vandaag ook jarig is. Een dame wordt 40 en de ander precies 10 jaar ouder.
Om exact 8.00 u. van start met bijna 35 lopers. Helaas pindakaas voor diegene die te laat zijn. Tijd is tijd.

Blijft veel zand aan je schoenen hangen

De eerste lus van bijna 14 km gaat richting De Meuwel en vervolgens via onverharde landweggetjes naar Bedaf. Als ik met een groep op stap ben dan ben ik gewend om me eens af te laten zakken naar achter en weer naar voor te lopen. Veel tijd voor nodig vandaag.
Bij het opgaan van het tweede deel van Bedaf geef ik iedereen de kans om de lichte dan wel de zware route te kiezen. Uiteindelijk omdat de bovengrond vochtig is en aan je schoenen blijft plakken is het  om het even of je door de kat of door de hond gebeten wordt.
Het laatste deel is wat minder zwaar en na 1:35′ terug op de parkeerplaats.
Even wat eten en drinken. De nieuwe instappers welkom heten en afscheid nemen van de uitstappers.

De jonge aanwas van de taurossen.

Met een aanzienlijk kleinere groep de tweede lus in die er ook heel anders uitziet qua natuur. Kris kras zwerven is er op dit moment nog niet bij omdat een groot gedeelte niet toegankelijk is vanwege de kudde wisenten. Nog geen halfuurtje verder struinen we dwars door een grote groep taurossen met een heel stel kalfjes. De kalfjes weten niet wat hun overkomt. De vader des te beter. Hij keek ons vervaarlijk na.
Al lopende langs de afrastering zien we in de verte de pony’s lopen. Zij lijken nu de begroeiing hoger wordt nog kleiner dan in de winter.
Nu de wisenten nog en dan hebben we de grote drie weer gehad. Uiteindelijk heel in de verte zien we ze maar te ver weg om er foto’s van te maken.
Nu op Slabroek de twee heuvelruggetjes dan nog een stukje asfalt en we zijn weer terug.

Vaders houdt de boel haarscherp in de gaten

Het spreekt voor zich dat we na afloop even bij het bezoekerscentrum een lekkere kop koffie gaan drinken en of appeltaart of een kersenflapje eten.
Wie neemt er ons deze start van Hemelvaartsdag nog af?

Er werden onderweg wel wat foto’s gemaakt de credits zijn voor Ferry en Walter. Ze geven wel een beeld waar we geweest zijn.

Weer bijna Hemelvaartsdag.

Geplaatst: 27/04/2018 in sport
Tags:, , , , ,
1

Vrijdagavond,

In ganzenpas.

Vandaag op Koningsdag kreeg ik van een aantal ex-lopers de vraag of ik nog steeds actief mijn hardloopsport beoefende maar ook kreeg ik de vraag of ik met Hemelvaartsdag weer een lange duurloop zou maken. Ze hadden er nog weinig van gehoord. Al sinds meer dan 10 jaar loop ik op die dag een duurloop van ongeveer 3 uur. In aanvang gingen we van start om 8 uur bij Naat Piek en waren daar ieder uur ook weer terug. Het gaf deelnemers de gelegenheid om later van start te gaan of om minder lang te lopen. Je kon het indelen zoals je zelf wilde. Jammer was dat de lopers die 3 uur meegingen dat de actieradius niet groot was. Het begin en eindstuk was ieder rondje hetzelfde.

Ik ben toen eens gaan nadenken of het ook nog anders kon zonder dat iedereen maar meteen 3 uur te laten lopen. In 2011 heb ik het startpunt verlegd naar de parkeerplaats bij het natuurcentrum De Maashorst aan de Erenakkerstraat en er worden dan geen 3 lusjes van 10 km gelopen maar twee van 14-15 km allebei een totaal verschillend karakter.

Het zwaardere werk

Op donderdag 10 mei is het weer zover. We beginnen om 8 uur en het eerste rondje gaat richting Nistelrode naar een heuvelruggetje dat loopt bij een grote visvijver De Meuwel vandaar slingerend over onverharde landweggetjes naar Bedaf. Voor diegene die daar nog nooit liepen een leuke (pittige) ervaring. Vervolgens moeten we het wildviaduct(A50) over. Een stukje oude trimbaan en het Kabouterpad weer terug bij de parkeerplaats.

Hier kan de groep soms drastisch, in aantal maar in samenstelling, wijzigen. Mensen die instappen maar ook die afhaken. Even wat eten en drinken en op weg voor de volgende lus nu in de richting van de Maashorst.

Veel korter kom je er niet bij

We gaan daar rondstruinen om de 3 soorten grote grazers, wisenten, taurossen en exmoor paardjes, te spotten. En uiteraard nemen ook nog een heuvelruggetje mee dat langs het heidegebied Slabroek loopt. Het laatste stukje Kabouterpad dat kennen we. Vermoedelijk zijn we dan 3 uur verder dan de starttijd.

Uit ervaring weet ik dat ze bij het natuurcentrum lekkere koffie hebben en neem je daar dan nog een verse kersenflap bij dan is een hardloopochtend super geslaagd.
Zin om mee te doen? Je hebt 2 mogelijkheden of je start meteen om 8 uur al en rond de klok van 9.30 u. gaan we de tweede lus in.
Het adres is Natuurcentrum De Maashorst, Erenakkerstraat 5, 5388 SZ Nistelrode.

De gerenoveerde parkeerplaats ligt 200 m daarvoor op Udens grondgebied.

Nee op Hemelvaartsdag staat die nog niet in bloei.

 

Oudere berichten