Vrijdag 10-05-2024,

Groen gras in overvloed

In mijn vorige blog schreef ik over stabiliteit en dat geldt overigens nog steeds.  Na mijn laatste bloedonderzoek bleek dat mijn HB-gehalte toch weer onder de 5 was gezakt en dan is er een bloedtransfusie voor 2 zakken bloed. Ook wees het bloedonderzoek uit dat de bloedplaatjes hetzelfde gebleven waren maar het meest positieve van het onderzoek was dat het gehalte aan witte bloedlichaampjes behoorlijk in aantal was toegenomen. Hiep hoi er zit beweging in is zo lijkt het!
Ooit schreef ik ook dat mijn leven er niet slechter op geworden is . Oké…ik kan dan wel niet meer hardlopen maar gelukkig kan ik me nog steeds bewegen binnen dat wereldje en daar word ik echt gelukkig van.
Zo kwam er afgelopen week Mascha bij ons op bezoek we maakten samen met Sjan en haar een wandelrondje door het dorp en dan is gidsen ook wel heel erg leuk.
Gisteren was het Hemelvaartsdag een dag waarop ik zeker in de laatste 15 jaar een dauwtraploopje organiseerde of over twee lusjes van 15 km en in de laatste jaren over een drietal lusjes van 10 km. Nadien altijd bij het bezoekerscentrum  koffiedrinken met een warme kersenflap.

 Jong leven vertederd altijd

Maar deze Hemelvaartsdag liep het allemaal wat anders. Een van de loopsters die op maandagavond altijd meeloopt was jarig en wilde een  duurloop conform haar leeftijd lopen. Overigens ging die de marathonafstand te boven. Dus een ultra. Kwam nog bij dat er op tijd begonnen moest worden omdat er voor de rest van de dag ook nog wat op de planning stond. Dat hield gewoon in dat er om 5.30 u begonnen werd. Om op het eerste rondje al mee te fietsen was me dat, ondanks dat ik een ochtendmens ben net iets te gortig. Niettemin zat ik om iets voor 6.30 u op de fiets voor een ritje van 10 km naar het startpunt. Wat een mooie morgen was het. De zon kwam op en schitterde op het water dat nog steeds  heel hoog staat in het begrazingsgebied. Mooi op tijd was ik op het startpunt. Als je dan met traillopers op stap bent heb ik het als fietser niet zo gemakkelijk. Smalle paadjes, modderige stukken. Ik genoot er van. Waarschijnlijk was het genot nog groter geweest als ik gewoon mee had kunnen lopen. Na het fietsrondje van ruim 11 km weer 10 km naar huis en daarna was de pijp ook goed leeg.
Dan vandaag aan het infuus voor wat meer bloed en dan kan ik er weer tegen voor het weekend waar we een competitiewedstrijd op de baan hebben voor masters.

Zo zie je maar dat er best nog veel te genieten valt ondanks dat je absoluut weet dat je leven hartstikke eindig is.

       Dit was zeker niet het moeilijkste pad

Stabiliteit!

Geplaatst: 02/05/2024 in persoonlijk, sport
Tags:, ,

Donderdag 2-5-2024,

Een plaatje van de training van afgelopen zondag

Op de geboortedag van mijn vader vanmorgen met best goeie zin op weg naar Den Bosch voor een bloedcontrole. Gisteren had ik namelijk best een goede dag en voelde me prima. Ik denk dat het de eerste dag van dit jaar was dat ik geen kou had. Wat dat betreft gaan we een gunstige kant uit met hogere temperaturen. Na mijn bloedafname naar de apotheek van het ziekenhuis om de bestelde medicatie op te halen. Er lag niks klaar. Wat was het geval ze hadden mijn herhaalrecept doorgestuurd naar mijn eigen apotheek hier in Uden. Maar die medicijnen hebben ze hier niet in hun assortiment en moeten besteld worden. Vandaar dat ik zowel van Den Bosch en Uden geen berichtje kreeg dat ik ze kon afhalen. Het werd door beide apotheken keurig opgelost en kon ik naar huis met mijn medicijnen. Eind goed al goed zou je zeggen.
Maar toen had ik de bloeduitslagen nog niet gezien. Ook vandaag zat er amper beweging in niet in positieve maar ook niet in negatieve zin. Oké….de waardes zijn nu al een half jaar aan de lage kant en hoe ik me nu voel mogen ze het komende halfjaar ook nog aan de lage kant zijn want dan ben ik er nog en doe ik nog steeds gewoon mee. Natuurlijk wil ik liever zien dat alle componenten wat hoger waren maar hier kan ik nog steeds best op vooruit. Kan op sommige trainingen nog wat korte stukjes lopen. En onderschat zeker niet de waarde van erbij te kunnen zijn.

En of het fout optimisme is dat weet ik niet maar durf  nu wel wat vooruit te kijken zonder al teveel slagen om mijn arm. Zo is er op 12 mei al een baanwedstrijd voor masters. Daarna op 1 juni een wedstrijdje Atletics Champs en daarna een prachtige baanwedstrijd op 7 juli King and Queen of the Sprint.
En nog iets verder weg op 28 september de najaarseditie van de UTT.

Zo zie je maar er zijn best leuke dingen in het vooruitzicht.

Donderdag 25-10-2024

Dauwtrappen. Wat staat er ons nog te wachten!

Ook aan de verschrikkelijke diagnose die ik eind augustus 2023 kreeg begint de gedachten daaraan te wennen. Het begint in je hoofd wat rustiger te worden en er is iets anders toch niet mogelijk dan toch het beste er maar van zien te maken. Zijn berusting en gelatenheid de juiste begrippen hiervoor? Nu met de 4 weken zekerheid dat er geen opstart van een kuur op handen is raakt het ritme ook in een soort van sleur, zeg ik eigenlijk niet goed, het is meer een soort van regelmaat. Bloedprikken op de donderdagochtend de uitslagen daarvan via een telefonisch overleg bespreken. Ook vanmorgen weer naar Den Bosch voor een bloedafname. Het duurde vandaag wat langer voordat ze in mijn dossier zichtbaar waren maar eenmaal duidelijk wist ik al wel bijna zeker wat er stond te gebeuren. Waarschijnlijk morgen een paar zakken bloed erbij was mijn opinie. Na het telefoontje was mijn vermoeden juist. Twee zakken bloed erbij. Morgen weer een bloedtransfusie. Rode bloedlichaampjes tanken. Mijn motor staat op dit moment slecht afgesteld denk ik want die loopt te weinig zuinig.

De situatie die nu ontstaan is heet in medische termen pancytopenie, een situatie waarin mijn beenmerg op alle fronten te weinig rode, te weinig witte en te weinig bloedplaatjes aanmaakt. De hematologen wijten dat nog steeds aan de chemotherapie die nu bijna een halfjaar terug is geweest. Een kuur die er enorm heeft ingehakt. Hoe ik die te boven kom? Dat weet ik nog niet wat ik wel weet dat ik me minder goed voel dan 3 maanden geleden maar wel nog steeds zo goed dat ik nog wel even meekan verwacht ik. Alhoewel een kentering zowel in positieve dan wel in negatieve zin zomaar kan gebeuren. Een wankel evenwicht.
En om dat wankele evenwicht in stand te houden probeer ik om nog zoveel als het kan te bewegen en

Nou dit dus!

te sporten uiteraard binnen de grenzen van de mogelijkheden. Wandelen en fietsen gaat best nog redelijk en wat te denken van stukjes hardlopen. Nou ja….stukjes dribbelen dan. Niettemin ben ik nog best blij wat er nog allemaal wel kan. Kniezen en zeuren over wat er niet meer kan dat kan nog altijd.
Alhoewel terugkijken wel heel erg leuk is maar dat geldt waarschijnlijk voor iedereen en niet alleen voor mij.
Nu is het de komende week weer Hemelvaartsdag en weer dauwtrappen? Ja….maar toch net iets anders. Volgende keer meer hierover.
Een blogje hierover van 10 jaar geleden is hier te lezen.